大米油的燃点大约在215-257℃之间。大米油与玉米油的燃点相近。

食用油的燃点一般在215-257℃，不同品种的食用油燃点不同，比如大豆油的燃点是257℃；玉米油的燃点是246℃；花生油的燃点是226℃；芝麻油的燃点是215℃。

燃点是指在规定的试验条件下，应用外部热源使物质表面起火并持续燃烧一定时间所需的最低温度。将可燃物充分暴露在热的表面之中，电热金厉丝、辐射能源中很小的点火源（如中等电火花放电）都可能引起着火。

花生油耐高温。

花生油因为其具有特殊的花生香味，所以是我国日常生活中一种主要的食用油，不仅可以增加菜肴的香味，而且对人体也有着诸多的好处。另外还含有软脂酸、硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%，其脂肪酸构成较好，易于人体消化吸收。但花生油热量高，脂肪多，不宜过量食用，不仅会对心脑血管有一定的影响，而且还容易使人发胖。

健康吃法：花生油比较耐高温，适合一般炒菜，如烘烤、久煮、煸炒，尽量还是避免高温油煎和油炸。

稻米油也叫米糠油，来自于米的糠麸部分，是米胚和米糠中所含的油脂。它口味清淡、色泽清亮，可保持菜肴的原汁原味、色泽更加鲜亮诱人。稻米中含有的谷维素、维生素e等成分，具有降低血液脂肪含量，有降血脂的功效。稻米油中含有的天然维生素e，具有抗氧化，抗衰老，美容养颜的作用。稻米油烟点高，油质稳定，油烟比其他食用油大幅度减少。

健康吃法：平时炒菜时使用会最健康，不适合炖煮，长时间烹调不可使用。

92米胚芽稻米油好吃。92米胚芽稻米油做法的创造性比较传统的香。92米胚芽稻米油价格便宜，人们尤为肯购买回来恰。92米胚芽稻米油比一般的食材做起来更加的简单，吃起来尤其香。92米胚芽稻米油当作一道特色的地方的美食，全国地区都享有名誉。92米胚芽稻米油吃到嘴里，爽脆而且很有嚼劲。92米胚芽稻米油和馅料的混合,使里面的营养成份充足的得到释放。92米胚芽稻米油完全来自大自然，是完全的绿色无污染的食材。

稻米油和花生油各有各的好处。

稻米油：稻米油（米糠油）（Rice Bran Oil)又称米胚油，日本和以及东南亚国家和台湾地区也叫玄米油。稻米油起源于日本。日本是个崇尚水稻的民族，日本岛国气候温和，阳光充足，雨量充沛，适合水稻生长，通过长年累月的栽培和改良，已成为日本主要粮食作物，大米也自然而然的成为日本人的主食。

得乐康米糠油好，是从稻谷加工的副产物-米糠中制得，又称米糠油、米胚油或玄米油。稻米油的优势特点表现在富含谷维素、植物甾醇等营养成分、脂肪酸比例均衡、高烟点，品质稳定，是被世界公认的健康好油