苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等，为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物， 原产我国，长江流域普遍栽培， 因其抗性强，易生长、喜热、耐旱、耐湿，且病虫害较少，是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一。

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法。

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朋友们大家好！关于绞股蓝与三天七茶有没有降压功效？这一话题，为了大家的身体健康，今天我就和朋友们说说，以免误饮此茶，影响到大家的身体健康。

我先和大家说一说这两味药的性味功能，然后在给朋友们说如何泡饮此茶。

绞股蓝，为葫芦科植物绞股蓝的干燥全草。秋季采集，晒干。其味苦，性寒。有清热解毒，止咳祛痰，抗癌防老，降血脂，降血压的作用。

绞股蓝，可用于：治疗慢性支气管炎，传染性肝火，肾盂肾炎，胃肠炎等。“绞股蓝总甙有降血压，降血脂的功效用量0.75-1克”。

1.用于传染性肝炎：绞股蓝15克，水煎代茶饮。

2.慢性支气管炎：绞股蓝12克，甘草6克，水煎代茶饮。

3.高血脂：绞股蓝总甙0.75克，代茶饮。

4.高血压：绞股蓝，枸杞子，菊花，甘草泡水当茶饮。

咱们在说说三七：

三七：别名：田七，参三七，竹根七，萝卜七，为多年生草本。其味甘，微苦，性温。有止血散瘀，消肿定痛的功效。

三七，可药食两用，营养价值及药用价值都很高，被医学上视为药中之宝，有“金不换”止说。三七味甘，微苦，性温，归肝，胃经，可用于止血化瘀，消炎止痛，是云南白药的主要成分。其花与叶皆可入药，泡制茶饮。

绞股蓝与三七泡茶饮用具有抗癌抗衰老，增强免疫，降压，降低血脂的作用。

禁忌：

1.气血亏虚所致的痛经，月经失调者不宜饮用。其表现为经期或经过后小腹隐痛喜按（按之减轻）。

祝朋友们身体健康！

三七为五加科植物三七（Panax notoginseng （Burk.）F.H.Chen）的干燥块根，别名田七、田三七、参七、参三七、金不换、滇七等。性温，味甘、微苦，为“云南白药”的主要原料，生品具止血、散瘀、消肿、定痛的功效；熟品补血活血。花也药用。最近，我国医药学家还发现三七具抗疲劳、耐缺氧、壮阳、抗衰老、降血糖和提高机体免疫功能等多方面的滋补强壮作用。

主产云南、广西，近年江西、湖北、四川等省也有引种培。

三七和田七很多人都说是一种药材，作为从事三七行业多年的我，明确的告诉你，三七和田七完全不是一种药材，药效千差万别，有什么区别呢，我给大家科普一下。

什么是田七，田七是长在广西田地里面的一种药材，就跟莲藕一样的长在水里面的，药效和形状同三七很相似，所以被称为田七。

什么是三七，三七又称“金不换” 三七是生长在云南文山旱地里面的一种药材，从种植到成熟需要三年，然后土地要闲置7年才可以种植农作物，前前后后是10年，这种药材就被称为三七，三七这个名字是这样来的，所以最好的三七就是红土三七。

市面上很多不良商贩，为了利益，把田七跟三七两种混为一谈，现在很少有人知道三七和田七之间的差距都把三七和田七混为一谈

另外还有一个需要在这里说明一下，土三七，土三七又叫景天三七、旱三七、血山草、六月淋、蝎子草、菊三七、草三七、三七草。土三七生长环境也和三七不一样，土三七喜阳，耐旱，耐盐碱，生命力很强。误食土三七进医院的例子也不少，所以平时要谨慎，以免造成不必要的损失，三七要找云南文山的，红土地种植出来的最佳，