最近经常看到某些明星与 10 年前对比的照片，例如张韶涵、俞飞鸿，大家都惊呼：皮肤状态太好了，甚至比 10 年前还要好。

难道真的是时间眷顾她们，没有在她们脸上留下任何痕迹吗？当然不是。明星们保持「冻龄」的秘密武器，就是日新月异的医美技术。

医美技术可以帮我们解决护肤品和药物不能解决的皮肤问题，可以延缓我们衰老的脚步。当然，医美也是收益与风险并存的，在使皮肤变好的同时，也存在着一些风险。

而很多人获取医美信息的渠道都是通过一些商家或者广告软文；效果说的天花乱坠，但是并没有搞清其中原理和是否适合自己。更有的人会被不良商家欺骗去做一些“毁容”项目，或者有很多隐性消费。

写这篇文章就是想让大家能对现在市面上的医美项目有一个较为正确的认知，不至于盲目去做或者被忽悠。

今天先讲一下皮肤类的美容，不包括提拉紧致什么的。大家通过了解医美很多都是一些软文啊，或者个人体验，今天相对深入系统地来讲一讲在国内可以做的一些皮肤美容项目。

1.果酸焕肤

其实“刷酸”这个概念近几年一直很火，各种护肤博主几乎都推荐过一些含酸产品，但是也有不少人因为错误的观念，“刷酸”刷烂了脸，其实并不是所有人都适合使用含“酸”类产品，而对于需要“刷酸”的人群来说，去医院进行“果酸焕肤”效果会更加显著。

首先讲讲那些人适合做“果酸焕肤”，“果酸焕肤”的作用机制是通过果酸深入皮肤真皮层，软化并促使表皮老化角质剥脱，促进皮肤新陈代谢。所以这个项目适合皮肤角质过多代谢不好的人。

如果你觉得自己皮肤摸起来总是疙疙瘩瘩，有很多小粉刺，鼻头和鼻翼有黑头且整体毛孔粗大，且护肤品吸收不好，那可能就是角质过多；一般的护肤品为了安全起见，酸类物质的浓度不会太高，所以对以上问题的改善也十分有限，而去医疗机构去做果酸焕肤，浓度可以达到35%甚至更高。

很多人会担心医院刷酸会不会浓度过高然后使皮肤变薄变敏感，其实去医院刷酸不仅比你自己在家里刷酸更高效，其实也更安全。

医生会根据你的肤质状况来调整酸的浓度和在脸上停留的时间，且果酸有刺激胶原蛋白和弹性纤维的合成，也会刺激表皮细胞的再生，所以不仅不会使皮肤变薄，且会让皮肤变得更加健康。

我之前是两侧太阳穴长了很多闭口，前前后后用了不少含酸的产品，但都没什么用，之后去医院做果酸，大概一两次之后就发出来了，且鼻翼两侧的毛孔有变小，整个皮肤会变得更有光泽。需要注意的是做果酸焕肤之前，不能有暴晒的情况，皮肤不能有破损；做完之后一般在医院会有冰敷，回家之后要多做面膜注意保湿。

目前医美机构主要使用芯丝翠，做果酸焕肤最好持续多次，间隔的时间一般是一个月，但医生也会根据你的皮肤状况来推荐频率。

2.光子嫩肤

很多人搞不懂光子和激光的区别，光子嫩肤（各类彩光，IPL,OPT,DPL等）指的是500-1200nm的强脉冲光，这个范围内不同的波长会针对不同的问题，所以光子嫩肤可以治疗色素沉积，也可以治疗红血丝，可以治疗痤疮，还可以脱毛，比如我之前买的smoothskin家用脱毛仪，就是利用彩光来脱毛。

选择光电类的医美项目，仪器是很关键的，一定要选择受到FDA或者CFDA等权威机构认证的仪器，现在光子嫩肤里效果最好的项目是OPT，是美国Lumenis公司的专利技术，所以真正的OPT是要用Lumenis的仪器——M22王者之冠，也是目前最贵最先进的光子嫩肤项目，所以如果想去做OPT，一定要问清楚仪器，有些虽然说是OPT，但用的确是不知名的韩国仪器，emmm，以防被骗哦。

运用强脉冲光来改善肌肤问题，医生的水平也很重要，好的医生会根据你的面部问题来调整不同的波长，治疗效果也会更好。OPT对于色沉效果还是很明显的，我在太阳穴部位有色沉，直接就把黑色素打出来了，过了大概一周色沉就完全消失了。

光子嫩肤和果酸焕肤都可以改善肤色暗沉和嫩肤，那怎么选择呢？如果你是干性皮肤，或者敏感性皮肤，皮肤耐受性差，又可能有红血丝、日晒斑等，建议选择光子嫩肤；如果你是油性皮肤，有粉刺和痘痘，果酸嫩肤更合适。

3.激光类

白瓷娃娃，黑脸娃娃（镭射）

这俩都是用赛诺秀的C6机器，黑脸娃娃就是加了碳粉，白瓷娃娃就是直接打，黑脸娃娃现在几乎被淘汰了。这个机器和光子嫩肤不同，光子嫩肤前要擦凝胶在脸上，然后机器的面板在脸上打出光，就和家用脱毛仪差不多，C6激光像一支激光笔在脸上不断移动打，不用抹什么东西。

个人感觉光子要更痛一些，C6相对舒适，是刺刺的感觉。主要有祛斑，缩小毛孔的功效。亲测缩小毛孔，细致皮肤的功效不错。

皮秒激光

皮秒激光就是普通激光的升级版，激光的脉冲持续时间达到皮秒级，以前的是纳秒级。（1000皮秒=1纳秒）各种美白祛斑嫩肤的功效也都更好一些。也更不容易反黑、色沉。下面分仪器来讲一下：

赛诺秀755蜂巢皮秒(Picosure)：获FDA认证有可去除纹身等色素沉积以及除皱嫩肤，淡化瘢痕等功效。同时通过CFDA和CE的认证，安全性和效果都是有保证的。

赛诺龙超皮秒（Picoway）：获FDA和CE认证，比起755来说，对于色沉效果更好，比如各种斑，纹身，胎记等；755更柔和一些，对于毛孔问题效果更好。

4.点阵激光

点阵激光比以上的激光来说“更强力”一些，属于有创和无创之间的一种激光，对痘坑瘢痕和斑点的去除效果更好一些，当然也更疼一些。

点阵激光的仪器也不少，但是最好的是美国Solta生产的FraxelDual，也称飞梭，获得了FDA和CFDA的认证。Fraxel拥有专利IOTS，就是滚轮式点阵激光技术，滚的时候还带风，操作起来患者感觉会更舒适，也更能照顾到全脸。且属于非剥脱式激光治疗，副作用会小很多。飞梭还是FDA唯一批准用于黄褐斑治疗的激光。

在台湾会用的更多一些，很多美容诊所都会有，但是在上海好像只有芙艾有，价格当然也是最高的（因为仪器很贵）。除了治疗痘坑色斑，还可以治疗妊娠纹肥胖纹等，具体可以去咨询医生。

最后：建议去有三甲医院美容科或者有资质的私立医院去进行面诊，根据医生的建议来选择适合自己的项目，不要因为价格低而上当受骗，毕竟医美水很深。

没有写水光针是因为似乎现在的水光针产品没有得到FDA认证的，所以我个人觉得安全性还有待验证。如果要打的话可以选择菲洛嘉或者国产润百颜，一个获得CE认证，一个获得CFDA认证，相对靠谱；但是一定要去正规的医院或者美容门诊进行操作。

有些个人经验想给大家分享下

1、做医美光类，电类治疗，能敷麻药尽量要求敷。前面提到的那个90后小姑娘，做水光针，因为属于疼度小的项目，医师没有给她敷麻药，结果做完治疗后，她流泪了好长时间，疼哭的。而我即使敷了那么久的麻药，治疗过程中，还是感觉真TNN地疼啊。

2、脸上有痘痘的话，如果只是几颗常规的，就可以做非剥脱点阵激光。如果正好处在痘痘爆发期，医师就不建议做。术后两天，我的嘴唇周围出现了很多以前没有的白头粉刺，一些医美项目术后容易出现这种出痘痘的情况。

3、剥脱点阵激光，一次效果是非剥脱点阵激光的三倍。但更疼，而且脸上会出血留疤，恢复期就得一个月，还可能会出现色素沉积现象。所以，选择医美项目，基本就是在效果，舒适度，钱这几个综合因素上，选个自己最能接受的方案。

4、如果到正规医院治疗，尽量选那些非美容院项目。相对于医院做的医美项目来说，美容院那些同类名称的医美项目都属于挠痒痒，因为考虑到风险，美容院的设备通常能量较低，因而效果也就受限。

下期会着重讲一讲针对除皱方面的项目和注射类医美，敬请关注！