“玩游戏有趣，还是骑马有趣？”俊杰妈妈问。

“当然是骑马啊！”俊杰开心地说到。

这个8岁的小孩，疫情在家期间，一度非常迷恋玩手机游戏，整天心思都不在学习上，只想着玩。眼镜度数越来越高，镜片也越戴越厚。俊杰妈妈听说骑马这项户外运动，可以训练孩子的自制力，于是带着试一试的心态报了青马·马术冬令营。

俊杰开始有点害怕，觉得骑马很累，几天下来后，却爱上了骑马。反而还安慰妈妈：“骑半个小时，真的很累，腿很酸，但我知道不能放弃，马儿也会陪着我一起，所以我要坚持。”

一个几十斤重的小孩子，却能驾驭着一千多斤重的马，这种成就感让孩子的心灵得到了巨大的满足。通过参加这个特殊的寒假冬令营，俊杰收获了自信、意志力，最终让他脱离了对游戏的痴迷。

我们也许还以为，马术离我们的生活很远。要么是古装剧里面的场景，要么是传统的贵族运动，要么就是旅游景区的收费体验项目……其实马术早已“破圈”而来，甚至已经融入了高考教育中。

2020年11月1日根据教育部、国家体育总局等六部委《关于进一步做好退役运动员就业安置工作的意见》（体人字〔2002〕411号）和体育总局办公厅《关于做好2021年高校保送录取运动员有关事宜的通知》（体科字〔2020〕155号）规定，经招生院校、各省区市体育局、体育总局各运动项目管理中心或协会等审核，共有703名运动员通过审核，获得保送上大学的推荐资格。这其中，也明确了马术运动员的报送事宜。保送大学更是涵盖：清华大学、浙江大学、复旦大学……24岁的骑手刘阳，就成功被北京体育大学录取！

马术教育，究竟有什么独特之处？

1.提升学习沟通能力

在成为合格的骑士过程中，除了学习骑行知识外，最重要的是与教练之间的良好沟通，还有与马匹无形的接触沟通。人与教练之间的沟通，因为有共通的语言，较为容易。但是人与动物之间的沟通，可就不容易了。

跟不会说话、又很庞大的马相处，首先需要学习给马安全感。必须要了解它是否正处于紧张与不安，学会看懂它的表情，它的身体动作中所传达出的讯息，才能够进一步与马自然、安全的相处。

不止是骑在马背上，在整个过程当中，都需要让自己用"心"去传达语言。自然而然地加强了沟通方式与内涵，无论是否使用语言，都能表达自己的心意，也能更加体谅他人……因此，许多家长愿意将正值青春叛逆期的子女，送去学习马术运动。

2. 增强瞬间的判断能力，学会克服恐惧

一个未曾骑过马的人，刚开始上马的时候，往往会感到害怕，无论马是走、是停、是跑……因为无法预测马的下一步动作，无法掌控带来的压力，进而产生恐惧。

马术障碍超越选手王先生说：必须具备超快的判断能力，敏锐的肢体语言以及沉着的勇气……在分秒必争、不容许丝毫踌躇的比赛当中，选手必须用最短的时间，判断出每一道障碍的方向、高度和距离，然后才能在同一时间内，运用最纯熟精确的肢体语言，将指令传达给马匹。而且还必须学会克服，在每一道障碍起跳时的那一刹那，马匹也会有的拒跳心里。要完成十几道障碍的完美超越，只能用短短的3-5分钟而已。

台上精彩的演出，看似简单、短暂，却是选手们不断的训练，经年累月日复一日，才能够换得珍贵的掌声。成功的果实，不仅来自于判断力的训练，更需要强大的抗压能力。这一切都是在学习骑马的过程当中，一点一滴累积而成的。

3. 直面挫折，加强情商、逆商

你们是否发现，经常骑马的人可能会有一种病状，称之为"下马症候群"。是说，许多人通常在骑完马之后，常常会出现垂头丧气、喃喃自语、比手画脚的情况，然后不断询问教练，“我刚刚的手部动作怎么样？脚部动作如何如何……”

这样的一种症状，说穿了是因为骑手在无形中，被激发了潜藏的进步欲望。而且马匹是活的动物，每天的状态都会不一样，在骑乘过程中配合不好，就容易尝到挫败感。

让孩子学会正确看待自己的失败，勇敢面对失败，培养重新再来、不屈不挠的顽强个性。这种适当的挫折教育，能加强孩子的心理承受能力。也因为挫败感和进步的欲望，打倒了再爬起来，小骑士们也能够发展出属于自己的“EQ哲学”，自我鼓励、不断成长。

4.拒绝“弯腰驼背”，收获优美身姿

孩子“驼背”也是很多家长担心的问题，种种不良的体态，不仅会影响到孩子的自信心，对于成长期的青少年，更会带来永久的身体健康危害。

骑马需要挺胸、坐直，骑行的基本姿势，从根本上改变“弯腰驼背”的习惯。此外，骑马还属于竖线条拉伸运动，长期坚持下来，则会形成非常优美、挺拔的身姿体态。

5. 全新视野，获取趣味感受

全世界80%以上的人，一生当中大多用150 - 200公分的视角在看这个世界。这样的习性让生活变得非常索然无味，看到的都是差不多高度的桌子椅子，差不多大小的钞票，差不多空间距离的房子，每天在差不多陈设的办公室上班……

想象一下：骑在马上颠簸奔驰时，再看地平线，会是怎样的景象呢？当马超越150公分障碍时，这一刹那瞬间的高度与速度，眼前所有的景物全部呈现出残影的画面。当人与马滞留在空中，这一秒地球彷佛静止运转了……

这些时刻的感觉，绝对前所未有，实现身体与灵魂的瞬间脱离，让生活超脱出惯性。

马术教育绝不是单纯的技术、比赛、健身，它能培养我们拥有积极的人生观，成长为一个真实、健康、有责任心、坚强、正能量的人。

马术这么好，但是贵啊！月薪没有个一两万，少来！

如果你这样理解，那可就走进误区了。

学习骑马到底需要多少钱？

来，我们算一下账！

✎ 马术，贵吗？

投入：武汉市面上一堂普通的马术体验课，价格差不多都是450元（上课基本都是教练与学员“一对一”服务）。一课大都为一鞍时，通常为 45 分钟。花费相当于周末唱两小时的KTV，1小时健身私教课。更何况还有便宜的马术体验课，价格甚至低于100，也就是4次左右外卖钱、奶茶钱。（更多体验课攻略 | 体验马术去哪儿？武汉6家马场任你选）

收获：天气好的周末，阳光洒在皮肤上，轻风拂过脸颊，马场周围绿树鲜花掩映成趣，骑上骏马，心情自然很舒畅。尝试了新奇的马背视野，户外空气更加新鲜，这可比在小包房里歇斯底里发泄健康得多，还能收获优美的臀腿线条。

马术不仅值得投资，更要学会投资，选择优秀的俱乐部和教练，提供专业、科学的培训课程，这点非常重要。关乎到孩子们的安全，以及未来在马术行业的发展。

之后的文章，我们会陆续为您介绍如何投资青少年的马术教育，让马术“破圈”，真正的来到我们身边。