最近52岁的王阿姨经常来我们药房买开塞露，还不是一个两个的买，一买就是一盒。来买的次数多了就跟王阿姨熟了，一问才知道原来是她跟老伴两个人都是习惯性便秘，用这个开塞露特别好使，但是一停药就又下不来了，最近还越来越严重了。

您是不是在生活中也会遇到便秘的困扰？

老年人便秘的原因

排除器质性疾病引起的便秘，实际上，老年人习惯性便秘与年老体衰、脾气虚弱、胃肠功能减退有直接关系。中医认为脾主管整个消化道的功能，老年人由于衰老，脾的能量下降，因此，胃肠道运动缓慢，食物残渣在肠内停留过久，水分被过分吸收，使得大便过于干燥，引起排出困难。同时，人体在排便时，需要很多肌肉来“使力”，如胃肠平滑肌的蠕动、腹肌及膈肌的收缩以及肛门外括约肌的收缩与扩张等，只有这些肌肉强健，功能正常，才能保证排便的顺畅。老年人由于脾的能量低下，可以引起肌肉的松弛、无力，使得胃肠平滑肌的蠕动，腹肌、膈肌、臀大肌的收缩以及肛门外括约肌的收缩与扩张都不得力，这时候自然就容易出现便秘。

泻药对于这种气虚型便秘无异于饮鸩止渴

对于这种无力排便型的习惯性便秘，很多老年人都依赖泻药来解决问题，如开塞露、番泻叶、芦荟、果导片等。这些药物虽然能解决燃眉之急，效力快，一用就排便，但多数情况下，远期疗效不好，会出现停药后便秘加重、药物依赖等副作用，甚至出现泻药性肠病。因为这些药物只是暂时刺激胃肠道蠕动，促使排便，并没有增加脾的能量，反而是过多调动、使用本已经不足的脾能量。

老年气虚型便秘补足中气是关键

要从根本上解决老年人的气虚型便秘，只能是增强脾的能量，提高脾输送营养给肌肉的能力，使得肌肉强健有力起来。

药店里常见的一款药-补中益气丸就非常适合调理这种便秘。它的主药是黄芪，具有很好的补脾作用。方中人参、白术、炙甘草都是用于加强黄芪补脾作用的。升麻、柴胡，能增强黄芪升提脾气的作用。又添加以当归，补血润肠。

由于气虚型便秘的形成都有一个比较长的过程，所以需要疗程服用补中益气丸。

如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。