“最近我胃口不太好，咋整？”

“归脾丸”。

“大哥，你是不是除了归脾丸，就不会别的了？失眠是归脾丸，耳鸣是归脾丸，胃口不好还是归脾丸，你当归脾丸是仙丹？”

我只能说，你对归脾丸是一无所知。

【什么是归脾丸？】

成分：白术、茯神、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣。

第1梯队——白术+茯神+黄芪+人参+炙甘草

这5味药，可以说是中药里补气健脾最强的高手，共同加强脾胃中焦的能量，脾胃是后天之本，强土就意味着扶正，就意味着身体往好的方向去恢复。

第2梯队，龙眼肉+当归+酸枣仁

龙眼肉可以补心血，当归可以养肝血，炒酸枣仁补肝血，心主血肝藏血，这3味药把身体的血液补起来，而且这3味补血药补而不滞，容易被身体吸收。

第3梯队——生姜+大枣

补到身体里的气血，要能流通起来，才能真正被身体所用，生姜+大枣的发散效果，用到“辛甘化阳”的思路，化生出阳气来，用来布散补进去的气血。

第4梯队——木香+远志

这个方子里补气力量太大了，容易引起气滞，所以加一点木香来反佐，使得补而不滞。补心血的力量也很大，于是加点远志来反佐，就不容易引起血液於堵。

【归脾丸8种用途】

1、血小板减少性紫癜

这种病，是皮下莫名其妙出现一块淤青，在中医看来，这是因为皮下出血导致的，之所以出血，还是因为脾不统血，以及脾气虚，归脾丸是对症的。

2、月经淋漓不尽

月经颜色偏淡，每次月经的量还比较大，属于脾虚型月经淋漓不尽，自然可以归脾丸。

3、神经衰弱

神经衰弱症状是内心脆弱，容易焦虑，易劳累，注意力不能集中，归脾丸补充心脾两脏的能量，提升心脾功能，从而改善“神经衰弱”。

4、缺铁性贫血

中医认为，缺铁性贫血是由于饮食不节，损伤脾胃，导致水谷精微不足，气血化生无源而出现气血亏虚之症，自然可以归脾丸。

5、牙龈出血

脾虚，脾主统血，有脾胃坐镇，血液不会随便乱跑，脾虚了以后，牙龈的血液跑出了正常轨道，自然可以归脾丸。

6、白发

“发为血之余”，归脾丸是从根本改善气血生化之源的功能不足，调补气血，帮助头发获得营养。

7、头晕耳鸣

如果是劳累导致头晕耳鸣，同样是耗气伤血导致的，可以用归脾丸；但如果是生气发火之后头晕，更适合逍遥丸。

【归脾丸虽好，但要注意3点】

1、血瘀严重、气滞严重、痰湿严重的人，不适合归脾丸

2、可能上火、嘴干、便秘、皮肤干燥、鼻子干燥

3、归脾丸也不适用于感冒发烧的患者

【健脾丸和归脾丸的区别】

归脾丸重补脾，主要功效为益气补血，健脾养心。

健脾丸重健脾开胃，用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。

【总结】

归脾丸是以补气血为主的思路，补气是补中土脾胃之气，补血是补心脾之血，这是一个心脾同调的方子，所以叫做“归脾丸”。

另外，不只是单纯的“补”，补中有散，补中寓通，咱们还不用担心“虚不受补”的问题，大部分气血亏虚的人都是适合吃归脾丸的。