叶酸主要是预防胎儿神经管的畸形。服用叶酸能明显降低胎儿神经管畸形的发病率。一般我们常规建议孕妇服用的是0.4毫克的叶酸，它的药学名叫斯利安，一般是在怀孕前三个月开始服用，一直持续服用到怀孕后的三个月。

其实现在国家大力支持这一块，每一位孕妈妈都是可以免费领取半年的叶酸，只有半年哦，领取地点是各级的妇幼保健院和社区，如果你是正在备孕的宝妈就可以去领取啦！

不过在这里要提醒一些宝妈，有的人可能存在叶酸代谢障碍，那么这样的人群服用0.4毫克的叶酸可能是不够的，可能就需要服用更大剂量的叶酸，就是0.8毫克或者是1.0毫克的叶酸，这要根据个人情况由医生来决定，所以服用前要咨询医生哦。

言归正传，很多孕妈妈会提出这样的疑问，医院发的是不是效果不太好，药店买的贵的就会效果比较好呢？

小果酱想告诉宝妈，大可不必有这样的想法，且听我慢慢说来。医院发的叶酸不含有别的维生素等；药店买的叶酸，通常会加一些维生素补充剂，这也就是它们的区别了。

药品标识不同

国家免费发放的叶酸是纯叶酸，大都是“国药准字号”的标识。药店里买的比较贵的叶酸，基本都带有“小蓝帽”的标识。换句话说，免费领取的是药品，药店里卖的大多是保健品。

成分不同

国家免费发放的是纯叶酸，而药店里销售的大多是复合维生素，或者复合叶酸片，所含的维生素确实有好处。所以按照成本计算，价钱也肯定会高几倍到十几倍。

其实，这两者对于预防胎儿神经管缺陷的药效是一样的。只不过出于安慰的心理，有的宝妈认为贵的才是好的。

所以，既然现在国家有这方面的福利，备孕期和怀孕的宝妈是可以去户口所在地的社区医院免费领到叶酸的哦。

另外还要提醒爸爸们，

备孕期间，

爸爸们也是要补充叶酸的哈。