“因为口臭，我的人生进入了致命的暗黑时代。”

李大拿是一名高校的在校生，回想起之前第一次被人嫌弃，说自己有口臭的场景，至今觉得尴尬无比。

那是一次学校举办的联谊活动，李大拿此前从未参加过，所以特别期待，好好收拾了一番，跟着宿友开开心心地去参加了。

本来氛围都挺好，后来玩游戏的时候，嘴对嘴接扑克牌的时候，一女生表示得十分抗拒，这让李大拿很郁闷。经多次询问下，对方才尴尬地说道“你有口臭”。这让李大拿直接石化在当场，恨不得找个地缝钻进去。

此前，李大拿一直没有察觉到自己有口臭的问题，自从知道后，而且还是被人当众说出后，他就格外的在意这个问题。每天能刷四五次牙，而且随身携带漱口水，说话也不敢离人太近了，害怕被人嘲笑。也在网上搜索了很多去除口臭的小妙招，比如生吃姜、淘米水漱口、咀嚼茶叶等，但都没啥效果。

李大拿为此郁郁寡欢，后来宿友实在看不下去了，便拉着他去医院做了个检查，最终发现，自己是因感染了幽门螺旋杆菌才引起的口臭。

在针对性的治疗后，李大拿的口臭消失了，也恢复了自信。

一、为何幽门螺旋杆菌会口苦口臭?

幽门螺旋杆菌，是一种细菌,格外喜爱寄居在人类的胃里、十二指肠部位，发病率十分高，我国大约有8亿幽门螺杆菌感染者。当感染后，可引起多种症状，口臭、口苦只是其中一种，主要是因为幽门螺杆菌在人体外生长时可产生硫化氢、甲硫醇，具有臭味，这是口臭中最主要的气体成分;此外，幽门螺杆菌当中还含尿素酶，可分解尿素产生氨，这种物质也具有特殊臭味;再加上感染幽门螺杆菌后，还可损害胃功能，致使食物在胃内停留时间变长，经细菌腐败分解也会产生臭味。

所以，不少幽门螺杆菌感染者都有口臭的表现。

此外，感染幽门螺杆菌后，患者还往往会出现这些表现：如反酸，主要是因感染幽门螺杆菌后，可促进胃泌素分泌，进而促使胃酸分泌，最终引起反酸;感染幽门螺杆菌后，还会影响肠胃功能，出现嗳气、腹胀等胃肠疾病;但部分患者会感染饿，因为胃酸分泌得多，消化也快;而如果感染的时间比较久，细菌不断繁殖破坏了胃粘膜的保护机制，还会出现腹痛的情况。

所以，当出现上述这些症状时，要警惕HP感染，及时就医诊治。

二、得了幽门螺杆菌离胃癌还有多远?

而说到幽门螺杆菌，不得不提胃癌，这两者总是同时出现大众的视线里，那么感染了幽门螺杆菌，就一定会得胃癌吗?对此，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任田艳涛教授做出了详细的解释。

一般来说，绝大部分人，超过70%的幽门螺杆菌感染者，并不会出现什么不适症状，大约10%的患者可出现消化不良，10%~20%左右可受到胃炎、消化性溃疡的困扰;但如果没有及时处理，长期刺激下，可提升2-3倍胃癌的发病风险，世界卫生组织也将其直接列为一级致癌物，不过也别太担心，只要及时采取干预措施，幽门螺杆菌感染者发生胃癌的几率不足2%。

因此我们可以得出：感染HP后，虽不需要惊慌，但也需要引起足够的重视，及时根治幽门螺杆菌规范治疗一般10-14天基本就能治愈，这样才能降低胃癌的发病率。

三、得了幽门螺旋杆菌怎么办?这2个方法或能帮到你

感染幽门螺杆菌后，及时治疗很关键，那么，在感染HP后，应该如何治疗呢?

·传统治疗方法

主要以三联、四联药物治疗为主，前者治愈率因地区差异，在部分地区根除效果不太理想，所以逐渐被淘汰，四联成为了最为常用的治疗方法，具体为质子泵抑制剂(PPI)+两种抗生素+铋剂，根除率可以达到95%以上。

·辅助治疗方法

目前在根除HP感染时，为了提高根除率，降低治疗可能产生的副作用，往往会采取一些辅助方案，比如新型钾离子竞争性酸阻滞剂、他汀类药物、益生菌等，具体如何搭配，还需根据患者的具体情况决定。

当确诊感染HP后，大家一定及时采取合理的解决措施，尽快解决，以免带来严重后果。

四、如何预防幽门螺旋杆菌?

鉴于幽门螺旋杆菌的高发性，提醒大家还是要提高防护意识，做好预防工作。

1、以家庭为单位进行防控管理

因为幽门螺旋杆菌最主要的传播途径就是口-口传播，而家人与家人往往有餐具公用、互相夹菜、喂饭等习惯，很容易形成Hp在家人间的传播，因此推荐以家庭为单位对HP进行防控。

2、分餐制

鉴于幽门螺旋杆菌的传播方式，所以想要预防它，提倡实行分餐制，增强使用公筷、公勺的意识，保护自己和他人的健康。尤其是家里有人已经中招，更要注重分餐，以防感染。

3、筷子清洗

筷子上很容易粘附幽门螺杆菌，尤其是用的时间太久，已经出现沟壑划痕的筷子，所以平时用完筷子后，要尽快彻底清洗，可定期用开水烫洗一遍，杀杀菌。洗完后把筷子头向上再放在筷子笼中，让它自然风干，并保持干燥，使用3个月或6个月更换一次。

4、少吃辛辣刺激食物

比如烧烤、火锅、辣椒等，这类食物长期食用，可刺激胃粘膜，使其发生损伤，并降低免疫力，更容易受到hp的攻击，所以最好少吃。

感染幽门螺旋杆菌后，可出现口臭、嗳气、腹痛等多种表现，一经出现，及时就医采取正确措施干预，这样才可预防胃癌的发生，切记放任不管!

参考资料：

　[1]《口臭怎么办?可能是幽门螺杆菌在作祟》.检验医学 .2021-05-06

　[2]《胃部出现什么症状，要“警惕”幽门螺旋杆菌?》.胃肠病 .2021-09-23

[3]《感染幽门螺杆菌一定得胃癌吗?排名第一肿瘤医院权威专家为您详解胃癌6大最关键问题》.医学论坛网.2021-09-03

[4]《感染了幽门螺杆菌一定会得胃癌?专业医生全面解读》.消化界 .2021-08-05

[5]李梦迪,于国伟,韦祁山.幽门螺旋杆菌根除治疗方案新进展[J].甘肃科技,2020:133-135.

　[6]《超半数国人感染幽门螺杆菌!预防指南在此》. 人民网 .2018-07-10

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