洗牙这件事，在国内总是有很多争议，绝大多数人认为洗牙会把牙洗坏，还有小部分群体认为定期洗牙是有益牙齿健康的事情，今天就讲讲关于洗牙这件事吧！

洗牙有什么用？

洗牙能够让患者远离口臭烦恼，去除附在牙面上的污垢等，让牙齿远离牙结石、菌斑等堆积，远离口腔疾病。

有的口腔疾病初期症状不容易被发现，而定期洁牙相当于为口腔做了全面的检查，能够第一时间发现牙齿出现的状况，如龋齿等，还能够治疗初期牙周炎，保护牙齿健康。

此外，洗牙是把牙结石、牙菌斑去掉，这样可以有效预防牙龈炎症、牙周炎等疾病。

多久去洗一次牙比较好?

一般建议半年或者是一年去医院诊所洗一次，这样不会伤害到牙齿，反而可以预防很多的牙齿疾病。但是，不是每个人都一样，要根据患者的生活习惯确定。

如果是生活习惯比较正常的女性朋友，平常不抽烟、不喝酒洗牙就不用那么频繁，一年去医院诊所洗一次牙就可以。

牙龈经常出血，可以洗牙吗？

对于因为牙周病、龈炎和炎症增生引起的牙龈出血，可到口腔科请医生清洁牙齿。

患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可洁牙。

洗完牙会使牙缝变大吗？

洗牙后牙缝有可能会变大，这主要是缘于牙结石。如果长期不洗牙，自身的口腔卫生习惯又不好，就会导致牙结石侵占牙龈的位置。通过洗牙，这些牙结石会被洗去，而因牙周萎缩变得宽大的牙缝便会露出来。

洗牙后为什么牙会酸痛？

洗完牙之后牙酸疼，是因为洗牙的超声会损伤牙齿表面。其实洗牙后短时间内牙齿敏感，表现为吃凉的和热的食物时发酸是正常的。

这主要是因为在去除牙根周围包绕的菌斑和牙结石之后，牙根表面暴露，牙齿一过性敏感。但一般情况下经过3～5天，牙齿的根面适应了口腔的环境，敏感的症状就会消失。

洗牙可以使牙齿美白吗？

洗牙可以洗掉外源性的色素，洗后会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，美白的作用是极其有限的。

孕妇可以去洗牙吗？

孕妇因为激素水平变化，对细菌的刺激更加敏感，很多人会出现牙龈肿胀。洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。孕妇在正常的情况下是可以洗牙的，洗牙前要做好相应的检查。孕初期是比较敏感的时期，所以一定要避免在怀孕前3个月洗牙，等孕期稳定后才可进行洗牙。

健康的牙龈是粉色，质地很坚韧，不会出血。如果我们的牙周组织一直保持健康，我们的牙齿就能在口腔里幸福地待一辈子，唇齿相依。

牙菌斑的堆积首先会刺激牙龈，引起牙龈炎症。牙龈会变成鲜红色或者暗红色，肿胀增生，质地松软，易出血，特别是刷牙或者咬苹果的时候容易出血，也会有口臭。所以，牙龈出血说明牙龈有炎症了，需要及时治疗。

而如果牙菌斑没有及时清除，有一些会钙化形成牙结石，会促进更多的牙菌斑形成，导致牙龈炎症继续往深入里发展，影响牙根周围的牙槽骨。牙龈发炎了会红肿，而牙槽骨有炎症会导致骨头吸收，就像树根周围的水土流失。

牙槽骨严重吸收之后，牙齿没有足够的支持和固位，我们的牙齿会出现松动或者移位，牙齿一旦松动，我们咀嚼食物时就会有影响。松动继续加重，最后就是掉牙。

那我不刷牙就漱口可以吗？

答案是不可以，牙菌斑一旦黏附在牙面上，靠漱口是冲刷不掉的，我们能漱掉的是只是一些食物残渣。

所以刷牙很重要，是我们维护口腔健康的非常重要的措施，刷牙刷不好，牙齿掉的早。

那我每天都认真地刷两次牙，我的牙齿不就没问题吗？

其实也不行。刷牙是有正确的方法的，不正确的刷牙不能有效地清洁牙齿，甚至还会把牙刷坏。遗憾的是，我们从小学了那么多道理，依然不会刷牙。所以我们首先需要掌握正确的刷牙方法。这个方法叫Bass刷牙法，下次让你的牙医亲自给你示范一下吧。

那洗牙会出血，会不会感染一些传染病呢？

这个只要去正规的医院或者诊所，他们的消毒都会做到很严格。所以洗牙对于器械的消毒是要求比较高的，非一次性的器械必须经过高温高压灭菌，保证一人一换。其他的就都是一次性的，用完就要扔掉。一些医院洗牙前还要求查血化验，排除传染性疾病。

那我的医生说我的牙周炎太重，不光要洗牙，还需要深刮，什么是刮治呢？

洗牙一般仅仅是把牙龈以上看得见得牙结石牙菌斑去掉，但是对于有些人来说，牙石已经深入牙根里面，这个时候洗牙就不能清除这些脏东西了，需要通过深度刮治（或者称为深度洗牙）来进行牙龈深部牙根表面的清洗了。这有经过彻底的洁治、刮治，才能把这些可恶的牙石完全去掉。所以，洗牙是治疗牙周炎的一个手段，但是只是一个最基础的手段。如果您牙周炎很重，建议到牙周专科诊治。

那从什么年龄可以洗牙呢？

其实洗牙没有什么年龄限制，小朋友如果不好好刷牙也会得牙龈炎，就应该洗牙。不过小朋友更容易蛀牙，所以也需要定期到医院检查牙齿情况。很多十几岁的小孩现在做矫正，戴上牙套之后会影响清洁。所以矫正期间需要洗牙。那我们已经无法回到过去，所以你想洗牙的话，就从现在开始吧！

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