你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于阿胶糕过期还能吃吗，阿胶糕这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 现代药理研究还发现，阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需氨基酸，以及钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，善客令阿胶糕被誉为妇科良药。

2、 不仅能养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老的功效。

3、 阿胶的食用方法

4、 1.将阿胶捣碎(用纸或布放在坚硬的桌子上，用锤子砸成粉末)，3-9克放入杯中，加入少许冰糖，用开水洗净，搅拌冷却，然后服用。

5、 2、就是用米酒、冰糖，配以阿胶熬制。

6、 3、也可以吃吉利粉，放在汤和粥里。

7、 4.如果脾胃功能允许，还可以服用阿胶固元膏、阿胶汤等阿胶膏。

8、 选择早晚空腹服用，更有利于肠胃的吸收。如果胃感觉不舒服，可以调整到两餐之间服用。阿胶性质温和，可长期服用，但用量不宜过大。适合成年人每天服用3-9克，冬季进补效果明显好于夏季。

9、 需要注意的是，阿胶虽然是女性的首选保健品，但并不是适合所有人。感冒、咳嗽、腹泻或月经期间应停用阿胶。脾胃虚弱、消化功能差的人也不适合食用。

以上就是阿胶糕这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。