眼保健操的标准做法六步骤（鸡蛋炒蒜黄的做法）
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于眼保健操的标准做法六步骤，鸡蛋炒蒜黄的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 先把蒜黄一个个挑出来，然后用清水冲洗干净，再用菜单把蒜黄切成段备用，如下图。
2、 取两个鸡蛋，打碎，放入容器中，用筷子搅拌均匀备用，如下图所示。
3、 准备好葱和蒜，切好待用，如下图。
4、 材料准备好后，开热锅，倒入食用油，先放入准备好的鸡蛋，将鸡蛋煎好后放入容器中备用。
5、 接下来刷锅，烧热锅，倒入食用油，油热后将葱花放入炒锅，如下图。
6、 炒锅完成后，放入切好的蒜末翻炒，如下图。
7、 翻炒一会再加入准备好的鸡蛋继续搅拌，如下图。
8、 翻炒一段时间后，可以根据个人口味加入适量的香喷喷的盐，香喷喷的蒜蓉炒鸡蛋就做好了。
以上就是鸡蛋炒蒜黄的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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