《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。本书豆瓣评分8.0。

有书友评价这本书：

1、在从前，这样的书我根本不会看。然而现在我所身处在艰难、痛苦与磨砺之中，这本从小说角度来看并不成熟的成熟的心灵修行书籍，给我带来的精神洗礼是多么不易，这是我的良药。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。

2、会再读的书，很多道理都很受用，但是需要慢慢用潜意识去改变自己才能达到想要的效果，太多的小我占据内心离真我也越来越远，爱、喜悦和平和。本以为是心灵鸡汤文，但是阅读中却发现很多乐趣，不像很多灵修和心理学的书那么枯燥，用故事更通俗易懂也更有兴趣反思自己的生活状态，挺好的，已懂的道理却很难坚持做好，可以再读几遍。

3、一本值得反反复复看的书，一本让我认真审视和观察自己的书，一本放我放下愤怒和嫉妒的书，一本让我发现未知自我的书。

本书经典名句摘抄：

“别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。”

“凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。”

“我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。”

【私信：电子书，免费领取本书pdf电子书】