你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于双板滑雪技巧图解，滑雪技巧图解这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 适当的穿戴和熟悉滑雪板，选择合适的靴子，让靴子和脚成为一个整体。

2、 雪中站立姿势：在双手拐杖的支撑下：先将前脚掌放入雪板固定器中。登上雪板时，只需抬起后固定器，将滑雪靴前端插入前固定器的凹槽中，用力向下压滑雪靴后跟，就会听到“砰”的一声。

3、 固定器已经将滑雪靴的前端和后端紧紧地夹在滑雪板上。

4、 打雪仗的正确握法：先把手穿过打雪仗，然后握在手里，这样如果摔倒了，打雪仗就不会不自觉地被扔出去。

5、 直下坡技术：选择缓坡推坡后，用雪杖支撑自己平稳调整板型。双板平行，与肩同宽，就在雪道下方(轧线正对面)。慢慢收起雪杖，身体的重量会让你慢慢滑下，直到放平。要点：上身直立，

6、 抬起头，直视前方。不要盯着你的滑雪板。注意周围的情况。放松肩膀，向前伸展手臂，双手握住杆子。双手的高度在臀部周围。杆子挂在身后，膝盖微弯。你感觉你的胫骨在轻微挤压你的滑雪靴前壳。雪板平放在雪道上，你的身体随着雪板滑行。

7、 直下坡常见的错误都是因为恐慌造成的：害怕掉下来的高度和自己越来越快的速度。如果是这样的话，简单地坐在你身体的两侧或者做一个犁式刹车来减速。紧张的根源是恐惧，所以记住，放松，放松你的手臂，

8、 使你的身体重心前倾，而不是落后，这样你就可以控制你的雪板。

9、 初学者在跌倒和爬起来的时候往往很难控制好速度和方向。这时，如果他们盲目地向前滑行，可能会造成危险。这种情况下，主动摔倒是个不错的选择。当他们跌倒时，他们应该注意不要向后坐，这样会增加控制速度和方向的难度。正确的做法是侧身摔倒。当他们起床时，他们应该首先并拢双脚。雪板要尽量垂直于滚线，避免雪板在起身过程中打滑。

10、 刹车技术同样重要，否则只会动，停不下来就糟了。其实刹车是指滑下斜坡时，只需将两块雪板的尾部向外推，雪板的头部慢慢靠拢，使雪板呈内八字形，使雪板内侧与雪接触，形成阻力停下来。

以上就是滑雪技巧图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。