酸碱性食物都有啥(酸性碱性食物大全)

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于酸碱性食物都有啥,酸性碱性食物大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 强酸性食物:蛋黄、奶酪、甜点、糖、金枪鱼、比目鱼。

2、 酸性食物:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

3、 弱酸性食物:白米饭、花生、啤酒、紫菜、章鱼、巧克力、空心粉、洋葱。

4、 强碱性食物有葡萄、茶、酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

5、 中度碱性食物:大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋白质、西梅、柠檬、菠菜等。

6、 弱碱性食物:红豆、苹果、白菜、豆腐、甘蓝、油菜、梨、土豆。

以上就是酸性碱性食物大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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何熙
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