鹿晗肌肉知乎(鹿晗肌肉)

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于鹿晗肌肉知乎,鹿晗肌肉这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 鹿晗帅气的外表总给人一种外柔内刚的感觉!但其实鹿晗也是穿衣显瘦,脱衣显肉的类型。不要被他年轻的外表所迷惑。

2、 其实很多小鲜肉都很注重健身。尤其是鹿晗,接触舞蹈需要很大的体力,健身几乎成了他每天必不可少的项目。

3、 虽然看起来瘦,但都是瘦肉。鹿晗的腹肌没有那么大那么野。这些腹肌看起来刚刚好,有男朋友也不会接受不了。

4、 不仅腹肌,胸肌也还在。果不其然,小鹿拥有所有的体值。

5、 我们来看看鹿晗在享受肌肉之后是怎么锻炼的。

6、 这是一个俯卧撑,双手普通版,主要用于胸部锻炼。

7、 这是椅子的背部支撑,主要锻炼肱三头肌。

8、 这是一种器械划船,主要锻炼背部。

9、 这是哑铃弯举,明显是针对肱二头肌的。

10、 鹿晗回国一年半了。刚回来的时候,有人形容他是“回归鲜肉”,但慢慢的,他用实际行动在国内娱乐圈印上了自己独特的标签,这是一种更加自由随性的摆脱韩国造星模式的方式。

以上就是鹿晗肌肉这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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张俊华
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