脸部水肿的图片（脸部水肿图片）
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于脸部水肿的图片，脸部水肿图片这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 定期锻炼
2、 坚持锻炼的MM无论是气色、体态还是健康都会比一般人好很多，脸也不容易肿。中期有氧运动和拉伸体操效果最好。
3、 少吃油腻的食物。
4、 饮食与水肿密切相关。你今天吃的东西明天会立即在你的身体里显现出来。所以要吃少盐清淡的食物。
5、 多吃排水性食物。
6、 红豆、薏米、黄瓜、西瓜等。都是很好的引流成分。虽然不能立竿见影，但是只要坚持一定能看到效果。
7、 按摩消肿
8、 消除眼周水肿的方法：用指尖从嘴角向颧骨方向按压。再次握紧拳头，用指关节沿着颧骨向耳朵方向按压三次，可以快速消除眼部水肿。
9、 经常洗澡
10、 将全身浸泡在温水中，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，使体内多余的水分和废物被一扫而空。
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