你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于月饼哪家好吃又便宜，月饼哪家好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 中秋节如何挑选月饼？1.款式选择：一般来说，广式月饼糖份重，苏联月饼油份重，冰镇月饼油份和糖份相对较低。脂肪含量：苏式广式冰皮。糖度：广式苏式冰皮。从热量上来说，广式和苏式月饼的热量差不多。

2、 冰皮的相对热量低；2、挑馅：豆沙和水果口味的月饼热量相对较低，五仁和蛋黄一下子高很多。热量最高的是冰淇淋和肉馅，还是少吃为好；3、分尺寸：传统月饼120g/块，热量惊人，

3、 但是现在为了迎合现代人的口味，商家推出那些小月饼就好很多了。如果你还吃大月饼，建议和家人分享。四块都拿，一人一份，既尝了多个月饼，又少摄入热量。

4、 【品种】如今，月饼的品种已经丰富多彩。中国的月饼有很多种，包括京味月饼、广式月饼、苏式月饼、台式月饼、云南式月饼、港式月饼、潮式月饼、徽式月饼、曲式月饼、秦式月饼，甚至日式月饼。就味道而言，

5、 它有甜、咸、咸、辣；从馅心来说，有桂花月饼、话梅月饼、五仁、豆沙、冰糖、黑芝麻、火腿月饼、蛋黄月饼等等；按饼皮分，有果肉皮、混合糖皮、酥皮、奶油皮；从造型上看，有光面和蕾丝点。

6、 不同产地月饼的特点：

7、 广式月饼：皮薄、软、甜、馅美。

8、 苏式月饼：酥脆、酥脆、有层次感，重油而不腻，甜中带咸。

9、 京味月饼：外观精美，皮薄肉软，层次分明，味道诱人。

10、 潮州月饼：重油重糖，口感绵软。

11、 云南风味月饼：外皮酥脆，甜咸适中，色泽黄黄，油而不腻。

12、 徽式月饼：小巧玲珑，洁白如玉，皮脆馅足。

13、 屈式月饼：酥脆可口，芝麻为主。

14、 注意事项：

15、 1.月饼不适合煮粥。很多人都愿意吃月饼配粥，会甜而不甜，咸而不咸，口味独特。其实月饼和粥就是血糖的快速上升。带有糖指数的食物不仅让糖尿病患者不舒服，而且对人的脑细胞有害。

16、 还会降低脂肪代谢。

17、 不懂我的心！糖换成甜味剂，不说甜味剂的副作用，光是糖，月饼里还是有很多面粉，水果，干果，油的。对于控制血糖和稳定血糖，首先要掌握好主食的用量，不加糖就放任不管，不考虑总量，会造成血糖不稳定；更何况，无论是动物脂肪还是植物油，加工过程中大量脂肪的介入还不得而知，还有一段路要靠别人走。

18、 (2)胆囊炎、胆结石患者：患有这两种疾病的人不宜多吃月饼，甚至引起疾病发作。月饼吃多了可能会引起急性胰腺炎，急性胰腺炎是急性的，少数急性病患者可在短时间内死亡。

19、 (3)高血压、动脉硬化、冠心病的人走别人的路，把别人逼得走投无路！由于月饼含有糖分，含油量相对较高，这些患者食用后会造成血脂升高、血液变稠、血流变慢、血小板聚集增强、血压升高，容易形成血栓，加重心脏缺血。

20、 诱发心肌梗塞。

21、 (4)胃及十二指肠溃疡患者：食用月饼会促进胃酸大量分泌，强烈持续刺激溃疡面，加重病情，诱发胃穿孔、胃出血，严重者甚至危及生命。种草不会让人躺着。不如种仙人掌。

22、 (5)老年人：消化吸收能力差。多吃会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。

23、 (6)婴幼儿：他们的消化系统还没有发育好，消化器官非常娇嫩脆弱，很难承受大量的高糖高脂食物。

以上就是月饼哪家好吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。