动漫第一季第二十一集，变身为女巨人的阿尼干掉了利威尔班的成员，并抓走了艾伦，为夺回艾伦，三笠攻击阿尼；

还有动漫第二季第七集，教官让新兵两两一对格斗单挑，艾伦和阿尼对决时被摔的很惨，三笠看见了要和阿尼单挑，后两人对决被教官阻止。

在今年的7月新番动画中，有一部叫做《肌肉少女：哑铃，能举多少公斤？》的美少女健身日常搞笑动画。

这部动画主要讲述的是女主角纱仓响意识到自己的身材开始长胖之后，正式来到专业的健身房锻炼的故事。

纱仓响在健身房中，遇到了同校的肌肉控美少女奏流院朱美，长相十分帅气，而且具有一身肌肉的健身教练等人。纱仓响在教练以及奏流院朱美的指导下，学习了很多关于科学健身的知识，逐渐朝着肌肉少女的道路前进着。

这部动画虽然本质上是日常搞笑题材的，但是里面具有相当多肌肉锻炼的场景，观众们还可以通过这部动画了解到不少科学健身的知识（虽然对于一直呆在家里不出门运动的阿宅来说，这些知识并没有什么实际用处）。

随着故事的发展，纱仓响以及奏流院朱美等美少女角色身体上的肌肉肯定是越来越多，而且这部动画的原作漫画，是《拳愿阿修罗》的作者创作的，所以《肌肉少女》中的女主角们最终能不能够修炼到一拳就可以打死一头牛的程度呢？拾部君表示很期待。

日本动漫中，究竟有哪些典型的肌肉属性美少女角色呢？接下来，拾部君就带大家一起回顾一下这些肌肉女角色吧。

达克妮丝《为美好的世界献上祝福》

达克妮丝其实也是一名肌肉女角色，只不过在动画中，由于她身穿着厚重的圣骑士盔甲，她身上的肌肉才没有那么明显，据说这名能够从别人的虐待中享受快感的女圣骑士身上的腹肌非常明显而且结实，怪不得她的防御力那么高了。

鸭居燕《我家的女仆有够烦》

鸭居燕作为女主角米夏家的新女仆，她绝对称得上是一名“女绅士”，鸭居燕对米夏做的很多行为，在现实中可以直接报警了。鸭居燕由于是一名已经退役的飞行员，所以身体素质是非常强的，她拥有着一身的肌肉，能够直接将米夏吓到。

三笠.阿克曼《进击的巨人》

对于很多动漫爱好者来说，一想到日本动漫中的典型肌肉女角色，首先想到的肯定就是三爷了，三爷的腹肌非常发达，除了腹肌发达以外，她的身材也是相当突出的。三爷强大的身体素质，外加上优秀的作战能力，使得三爷成为了整部作品中的狠角色。

纱仓响、奏流院朱美《肌肉少女》

既然开头提到了这部作品，也肯定要说说这两名新晋的肌肉女角色，纱仓响的身材如果瘦下来之后，是十分诱惑的，但是她偏偏喜欢大饮大食，所以才导致了肥胖的下场。在成为了健身房的会员后，纱仓响长期锻炼终于有了成果，手臂以及腹部上的肌肉已经比较明显了。

而喜欢肌肉猛男的奏流院朱美原本就有着众多女生羡慕的好身材，她的体型相当好看，没有多余的赘肉，她还懂得很多科学健身的知识，简直就是健身少女的代表。

各位还知道哪些肌肉女的动漫角色呢？欢迎留言讨论。

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其实动漫中不乏金刚芭比类的角色，比如全职猎人中的毕思齐，荒川爆笑团中的史黛拉，十万个冷笑话中的哪吒都是金刚芭比造型

不过这种金刚芭比的动漫造型总归是少数，大多数动漫中的美女大多都是柔柔弱弱的萌妹子，其中不乏实力强者，但是单从外表看，还是属于很女神的那种

那么这些弱弱柔柔的动漫美女变成惹不起的金刚芭比会变成样子呢？

三笠是巨人中女主角，虽然是女生，但是战斗力完全不逊于男生，是动漫中少见的有腹肌的妹子

总的来说，三笠的身材已经算是健身达人水平，但是如果再健壮一点变成金刚萝莉会是怎么样呢

只能说以前的三笠惹不起，金刚萝莉版本的三笠更加惹不起，估计巨人看到她都会跑吧

小樱是火影中的女主角，虽然最终没有和男主角鸣人在一起，但是总归还是和自己暗恋多年的佐助结了婚，也算是人生赢家

本来在ab给小樱的设定里面就有暴力的设定，那么暴力加上金刚萝莉会擦出怎样的火花呢？

果然，你樱哥还是你樱哥，战斗力瞬间爆表

由于尾田的个人喜好，海贼中的女生一般都是肤白貌美大长腿，而且上围非常惊人，甚至有人调侃说，尾田绝对不会画没有xiong的成年女性

那么在脸蛋没有改变的情况下，身材瞬间变得壮硕，全员变成金刚萝莉会是什么样的呢？

只能说作为一个海米，看得很慌啊，一个个看上去总有一种战斗力超强的既视感

而且搭配上一身肌肉，都感觉分不出男女了，尤其是女帝和夏利夫人，感觉已经变成健硕版的女装大佬了

《Re：从零开始的异世界生活》播出也有几年时间了，但是蕾姆这个角色的热度还是非常高，虽然不能和动漫播出的时候相比，但是依旧是不少人心目中的老婆

有没有想过，哪一天娇滴滴的蕾姆小可爱变成金刚芭比会是什么样子

作为一个吃光群众都觉得接受不能，那些蕾姆的老公们应该会哭吧

蕾姆可爱的颜加上一身超可怕的肌肉，有一种天堂和地狱交错的可怕体验

不得不说，金刚芭比果然很魔性，无论是任何动漫女性，只要和金刚芭比沾上边，都会让人产生一种不好惹的感觉

三笠的全名是“三笠·阿克曼”，剧中拥有“阿克曼”姓氏的另外两名角色是兵长利威尔·阿克曼、兵长舅舅凯尼·阿克曼。

“阿克曼”一族曾是王族武侍，其族人拥有强大的身体素质和战斗天赋，经过训练后都能成为以一敌百的超级战士。而“阿克曼”一族强大的原因在于他们曾是巨人化实验的试验品，家族成员一旦触发自身能力开关，便能以人类之躯使用接近巨人的力量。

艾伦死前对三笠说:“真正的三笠在9岁的时候就死了,现在的你只不过是遵从阿卡曼血统的奴隶罢了!尤其是最后艾伦当着三笠的面说:“三笠,我最讨厌你了。