黄豆酱可以做什么菜(包子馅放黄豆酱好吃吗)

好吃。配料:

面粉 500克、酵母(干) 5克、牛奶 250克、茄子 500克、猪肉 250克、鸡蛋 2个、白糖 少许、虾皮 25克、食油 适量、精盐 少许、木耳(水发) 10朵、红皮洋葱 半个、葱姜 各适量、胡萝卜 小半根、生抽 1勺、香油 适量、黄酱 3勺

烹饪步骤:

1.包子皮食材,面粉中加盐,白糖和酵母放碗里,牛奶温一下

2.温牛奶倒入白糖酵母搅拌静置片刻,将牛奶少量多次倒入面粉

3.搅成絮状

4.揉成面团,温暖处发酵

5.包子馅食材,猪肉、虾皮、鸡蛋、茄子、圆葱、胡萝卜,木耳泡发,葱姜切碎,胡萝卜木耳圆葱切丁

6.猪肉切丁,茄子切丁

7.猪肉中加盐,一个方向搅打上劲,加生抽、少量多次加水搅打,最后加香油搅拌

8.鸡蛋打散,锅中加宽油,倒入鸡蛋,滑散,加虾皮翻炒

9.拨一边,下葱姜圆葱爆香,加入肉丁翻炒,稍变色加入胡萝卜木耳翻炒

10.加入茄子丁翻炒,加入黄豆酱翻炒,关火前加香油,关火,搅拌,待凉

11.面团排气

12.分小剂子,擀薄

13.包馅,包好再饧20分钟,开水上锅蒸12分钟,焖五分钟就可以吃了

14.蒜酱制作:大蒜压成蒜泥,加生抽陈醋各一勺。搅拌,配包子蘸食

烹饪小贴士:

1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

2、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

3、茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。

4、茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

5、尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。

黄豆酱可以做什么菜(包子馅放黄豆酱好吃吗)

很高兴来回答您提出的问题:我们在日常生活当中都喜欢用到这两种酱。黄豆酱的豆香细腻柔滑,拌上凉菜,或放上一点来炒菜绝对美味。黄豆的豆香浓郁,酱香的味道,使做出的美味佳肴更香更醇厚。

我喜欢买它来拌凉菜沾酱吃、有酱香口味的、也有带辣味的黄豆酱。

黄豆酱可以来沾蔬菜来吃~生菜、苦苣、大葱、大葱沾酱别有一番风味。

春笋叶、萝卜叶、蔬菜叶、沾着酱来吃也是美味、清爽可口。

豆瓣酱更是喜欢,用它来做麻辣小龙虾

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