最近有粉丝说自己睡不着觉，失眠多梦，总是感觉心慌，脑子也不够使，老忘事，这种情况该怎么办呢？

今天针对这种情况，咱们来说说一个能滋阴养血，补心安神的中成药——天王补心丹。

这个方子不是一般人传的，据说是古时候天王下凡传下来的，所以叫天王补心丹。这当然只是个传说，天王补心丹实际上出自明代医家薛立斋的《校注妇人良方》。

天王补心丹：人参、玄参、丹参、茯苓、远志、桔梗、生地、当归、五味子、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、朱砂。

天王补心丸的功能主治：滋阴养血，补心安神。

阴虚的3个表现

先说为什么滋阴呢？肯定是阴虚了嘛。

阴虚有什么表现呢？这个以前反复的强调，今天再跟大家着重说一说。

阴虚从舌象上来判断的话，舌头是发红的，没有舌苔，这是典型的阴虚表现。

再呢，就是你看看自己有没有手脚心发热，晚上睡觉老是不盖被子，这叫虚热。

其次就是晚上容易盗汗。就睡着，睡着，突然间出汗醒了，然后你坐起来坐一会，发现汗就落下去了，这个就叫盗汗。

咱们可以用这简单的三点来判断你是否有阴虚的表现。

说完了滋阴，再说养血。

血虚有两个表现：

那么血虚的表现是什么呢？

一个就是面色无华，整个人看起来没有血色，气色特别差，舌头也是没有血色的淡白色。

经常蹲下再起来，会出现头晕，眼前发黑的情况，或者是运动后也会觉得头晕，双眼模糊。

尤其是女性朋友，血虚是会影响到月经的。经推迟，月经量少，或者闭经，都属于血虚的表现。

说完了滋阴养血，再说补心安神。补心，补的是什么呢？补的是气和血。

心脏想要跳动需要气和血，有血了才能给四肢供应气血。因为心主神明，如果心脏供血正常了，人就非常平和，不会出现心慌的感觉，那你自然就睡着了。

所以天王补心丹用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。

大便干燥典型的一个表现肯定是有热证，也就是缺水了，是阴虚的一种表现。

那么我们再来解读一下它的主要成分。

天王补心丹

天王补心丹主要以当归，丹参来养血。

丹参主要补心血，当归主要补肝血，补心的方子为什么要补肝？因为肝藏血，主疏泄，身体里的一切有形之血都是先通过肝的疏泄功能，然后再供给心脏。

五味子归肺、心、肾经，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效；酸枣仁、茯苓、柏子仁、朱砂都是常见的安神养心药。

咱们着重说说朱砂，看过宫廷剧的朋友，可能会问，朱砂不是毒药吗？

朱砂是有一定毒性的，但这里用的剂量很小。古人也常用它来驱邪，因为朱砂是矿石，有一种泰山压顶之势，可以把邪气镇压住。朱砂在这里的作用，四个字来概括，镇心养神。

麦冬、天冬，甘寒，质润多汁，通常被合称为“二冬”。甘寒的药物可以清热，心血不足，心火很容易烧起来。举个简单的例子，就像是在蒸桑拿，在桑拿房待的时间久了，就会觉得烦躁，而麦冬、天冬等于是在身体里洒一层凉凉的水，让你的五脏六腑不那么燥热。

生地、玄参滋肾水，中医有一个词叫心肾相交，心主火，在上，肾主水，在下，心火要往下走，以温煦肾水，肾水要往上走，以制约心火。就是说心和肾要像接电线一样，要衔接在一起，身体才能正常运转，心出了问题，往往会连累到肾，所以补心必须补肾。

再说远志，远志在临床上常用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚。可以协助天冬、麦冬清理心脏的浮游之火。

心阴虚的人，心气也会受影响，这样的人特别容易受到惊吓，所以又用了人参来补补心气，人参，性温，归脾，肺经，大补元气。

最后一味药，桔梗。桔梗是药引子，宣肺祛痰的功效，它是引路的，负责把药性引到胸中，让大家不迷路。

天王补心丹在古代是专门给读书人服用的，以前的读书人头悬梁，锥刺股，读书读得太刻苦了，把心血给熬干了，到了晚上，躺在床上，能明显的感受到自己的心跳声，或快或慢，想睡都睡不着，这个时候，天王补心丹就管用，因为它专门补心血。

对现代人来说，凡是心慌、心悸、心律不齐、失眠、健忘等等，辨证属于心血少，心阴虚，就是舌头一伸出来，舌苔薄薄的，甚至没有舌苔，舌尖又红赤红赤的，就用天王补心丹，心血一补足，诸症自消。#中医##心血管疾病##健康养生#