乒乓球横拍技术图解张瑛秋百度云（乒乓球横拍技术图解）
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1、 首先，上身微微前倾，双腿弯曲站立，不要太靠近桌子，26 cm左右。
2、 二、双脚打开，左脚稍前，右脚稍后，左脚与右脚距离半尺，脚跟微抬。
3、 第三，前臂与桌沿平行，带手向左前方跑。
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