丽江的5次旅行

从儿时萌生对于 丽江 的向往，是家家有水，户户有花的神秘古镇。

原来全国各地的古城古镇都是模仿 丽江 而来。虽然如今风头不劲，

但不能否认 丽江 古城是古城旅游业的鼻祖，它走红之时，就连旅行都是一件新鲜事。

总爱去 丽江

我特别喜欢 丽江 ，爱那里走不完的纳西族村落古道，

爱冬日的雪山樱花路，尤其爱 丽江 一年四季晴朗的天气。

似乎每一次来到 丽江 都是艳 阳高 照。

游客知道大研古城，却不一定知道古城山头另一边的世外 桃源 村落，

知道攀登玉龙雪山，却不一定知道蛇山上的藏传佛教与雪山相映的风景。

丽江古城

丽江古城

丽江金塔景区

景点先导

性子急的小伙伴可以直接跟着标题导航“游览”

A大研古城90元古装写真

B黑龙潭公园看雪山

C红谷坡艺术园区看雪山

D 白沙 古镇-纳西族的源头

E 束河 古镇-十年前的大研古城

F文海村-自给自足的世外 桃源 村落

G福国寺- 丽江 五大寺庙的母寺

H 丽江 大金塔- 中国 藏传佛教唯一金塔

I德为村-古老的纳西族村落

J泸沽湖-横跨 四川 、 云南 两省的高原 淡水 湖

K走婚桥-摩梭族走婚习俗

L泸源崖-泸沽湖的源头

M情人滩-在地愿为连理枝

N里格半岛-水上女儿国

总费用：2000元/人 建议游玩天数4天

丽江古城

开篇

每一次来到 丽江 都会住在大研古城，除了这里是全国四大古城之一的美名，

也是因为这里性价比极高的客栈住宿，喜欢入住纳西族风情的院落，

住进木质阁楼的二层，依靠着阳台看着院落的景致，

仿佛在一瞬间可以抽离出城市喧嚣的困境，此时此刻，

总有“结庐在人境 而无车马喧”的意境。

无论来多少次 丽江 ，大研古城还是要逛一逛，

褪去了灯红酒绿，这里也只是一个有着千年历史的古村落。

丽江古城

丽江古城

丽江古城

古城穿越

99元竟然就能在古城中穿着古装拍摄一套写真，

挑选了紫霞仙子的剧中服装，简单的马尾，上衫加长裙，

瞬间穿越了千百年的历史岁月，仿佛来到千年前的 丽江 古城。

丽江古城

丽江古城

丽江古城

开启丽江小众之旅

距离大研古城最近的北门之处就藏着不少小众景点，

也许是第一次来到 丽江 的游客无暇顾及的

黑龙潭公园

黑龙潭公园

疫情期间黑龙潭公园免费对外开放，这也是第一次到访黑龙潭。

丽江 的黑龙潭公园始建于乾隆二年，古时称作玉泉龙王庙。郭沫若诗咏“龙潭倒映十三峰，

潜龙在天，飞龙在地；玉水纵横半里许，墨玉为体，苍玉为神。”

一副楹联将黑龙潭景描绘得淋漓尽致。

一潭清泉，澄澈湛蓝， 日光 照耀下如同闪耀宝石，透着细致纹理。

潭中倒映水榭、山峰，一步一景，处处皆是镜中景，水中画。

远处是玉龙雪山，晴朗的冬季万里无云，玉龙雪山清晰的轮廓倒影潭池，

山顶的积雪苍茫一片。

门票：暂时免费 需要公众号提前预约

交通：4路、2路、3路、13路等。古城北区范围步行即可

黑龙潭公园

黑龙潭公园

黑龙潭公园

红谷坡地艺术园区

在 丽江 城市中心的古城区玉水街玉水坊的山林之间藏着一座创意艺术园区。

它名为红谷坡地艺术区，整座艺术园区建立于坡地之上，

沿着山路蜿蜒向上才能发现这座隐藏于高山深处的艺术园区。

红谷坡地艺术区位于大研古城北部，

是一个集合古民居建筑群、音乐艺术、创意手作、公共园艺景观于一体的音乐、手作双产业链园区。

这里同时兼具艺术孵化、创意展览、自然景观游览的功能，是 丽江 一处 新兴 的艺术胜地。

红谷坡地园区依托88克珍稀古树和自然的森林景观，打造了一座置于 丽江 最美风景带上的艺术园区。

音乐方面这里有着 丽江 首个千人级的专业级livehouse现场，可供千人狂欢。

这里面临黑龙潭，远眺玉龙雪山，深处古树参天的森林之中，享受自然与音乐带来的最美情调。

门票：免费

交通：3、4、28、11路等

红谷坡地艺术区

红谷坡地艺术区

红谷坡地艺术区

红谷坡地艺术区

红谷坡地艺术区

白沙古镇

人们往往把大研古镇默认为 丽江 古城，却不知道 丽江 古镇真正的源头在哪里。

位于 丽江 城北10公里处有一个保留着原汁原味的纳西古镇，

不仅是纳西文化的重要发源地，更是 丽江 古镇的起源。

白沙 古镇坐落于玉龙山脚下， 白沙 的历史需要追溯到千年前的唐朝时期，

丽江 木氏政权在此发源，建立了 白沙 街道，成为当时纳西族的政治、文化、商贸中心。

利用玉龙雪山的山泉引入村落，改善了村落的生存环境同时也促进了 白沙 的商业发展。

当时古镇的手工商贸已经十分发达，主要以打铜、纺织刺绣为贸易重心，

直到解放后期这些手工业才逐渐消失。

当地老人穿着传统的纳西族服饰，在清晨的阳光下就蹲坐在城墙之下贩卖新鲜的蔬菜。

寥寥数个小摊位叫卖着热气腾腾的早餐，纳西族的生活气息自此弥漫……

门票：免费

交通：6路

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

白沙古镇

束河古镇

人们说想要知道十年前的大研古镇是什么模样，那就来 束河 吧！

很少有小伙伴知道，我们最爱看的下饭神剧《武林外传》的续集《 龙门 镖局》

就是在 束河 古镇内取景拍摄的，剧中描绘的正是一个远离世俗的 云南 小镇

沿着大研古城向北20分钟车程便来到了 束河 ，

束河 有知名的八景

烟柳平桥，柳叶掩映，平桥流水，开春世界嫩芽的绿色似乎蔓延至桥头。

夜市萤火，村落的火把，古镇的灯火，星星点点，照得 束河 夜市熠熠生辉。

断碑敲音，湖边的石碑断裂,用石头敲击,会发出清脆的声音

西山红叶， 束河 西山上有很多漆树，每到秋天,树叶渐红,寄托着浓浓相思情。

鱼水亲人，传说九龙潭里有神鱼，老百姓喂食鱼儿，鱼儿会与人们亲近嬉戏。

龙门 望月，青龙桥已有400多年历史，中轴线正对着聚 宝山 ，固有 龙门 望月。

雪山倒映，龙泉山两旁古树,九龙潭,湖水清澈见底,玉龙雪山倒映其中。

石莲夜读，石连山上石莲寺，民国时期办学校，学子石莲夜读。

门票：从后门进去不用买票

交通：111路旅游专线

束河古镇

束河古镇

束河古镇

束河古镇

束河古镇

束河古镇

束河古镇

束河古镇

文海村

文海村位于 云南 省 丽江 市玉龙县 白沙乡 ，与 白沙 古镇隔山相对，这里只有将近200户人家，不足1000的人口居住在3300多公顷的广阔土地之上。

前往文海村的道路是整程的山路，在2012年盘山公路修建之前，

这里是没有直达文海村的车道的，因此文海村也成为了一处隐秘不受污染的世外 桃源 。

直到近些年来才逐渐被驴友和自驾人群所发现。翻过一坐山，30分钟的车程便到达了文海村，

从盘山路下坡开始已经能够隐约看到一大片蓝色海洋和微绿的草地，村落集中在湖泊岸边的平地区域。这里的土地资源不够理想，当地居民以畜牧业为生，草地上放牧着成群的牛马！

村子里皆是矮小的农舍，一看就是自己动手垒砌的房屋，

有一条清澈的湖泊滋养着为数不多的村户，村中的人家皆是亲朋好友，

邻里亲近，过着日出而做的悠然生活。

交通

从 丽江 古城至文海村，车程约1小时

包车约150元来回。

徒步可一天来回，可以先坐6路车到 白沙 镇，翻过一座山可到达，往返约8小时。

门票：目前没有商业化，都是本村民居住，不收取门票。

推荐季节

5月至10月 尤其是夏季，草地丰茂，鲜花遍野，丰水期的蓝湖覆盖面积更为广阔。

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

文海

福国寺

在 白沙 古镇的后山上还有一座福国寺，也是徐霞客曾经到访的古寺庙。、

福国寺是 丽江 五大寺庙的母寺。也是 丽江 第一座藏传寺庙， 云南 最大的噶玛噶举寺院。

福国寺始建于明朝万历二十九年，在1864年清同治甲子年时期遭遇兵火损毁，于光绪八年重建。

随后又历经风雨，整体建筑几乎被毁，直到2009年进行重修，

至2015年全新的寺庙在原址处落成，便是我们如今看到的福国寺。

门票：免费

交通：公交只能到 白沙 步行要1个多小时 建议打车来回和文海村一起去

福国寺

福国寺

福国寺

福国寺

福国寺

丽江大金塔

大金塔寺庙矗立于 丽江 城区的蛇山之上，与玉龙雪山遥相对望，蔚然风光尽收眼底。

丽江 大金塔寺庙相传初建于唐朝，历经明清时期的重建，已然有了上千年的历史。

如今的大金塔寺在不断的修缮中更显辉煌。

寺庙占地面积109亩，内部有贴金 弥勒 佛像、观音殿、千佛万灯殿、阿育王柱

财神大殿金佛塔主殿构成大金塔风景区。

登上蛇山，遥望秀丽巍峨的玉龙雪山， 丽江 高山雪域的壮丽山河跃然眼目。

寺庙内悬挂的五色经幡，却呈现出异域风情。藏传佛教的特色在于宝塔金顶，小塔围大塔，

鎏金是藏传佛教寺庙建筑的一大亮点。

门票：免费

交通：15路公交

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

丽江金塔景区

德为村

沿着金塔寺下行，顺路逛一逛古老的纳西族村落-德为村，

在 丽江 东坝子，金山乡东元社区上有一座以纳西族为主，

融合白族、彝族等少数民族聚居的古老村落。村子位于金山乡丽大路旁，

一座矗立的村口牌坊预示着游人已经踏入了德为村中。

村中居民以种植业为主，主产玉米、小麦等作物。秋冬之际，

农户家中已是堆满了金黄的玉米棒子，一派收获的景象。

纳西族的传统民居多为三坊一照壁的形式，正房多为二层的砖木小楼，

两侧为平房，正对面为一处照壁，布局为四合五天井，一进两院的设计，层次分明，布局和谐。

门票：免费

交通：15路

丽江古城

丽江古城

丽江古城

丽江古城

出发前往泸沽湖

泸沽湖距离 丽江 古城有接近4小时的山路车程，所以最便利的出行方式就是包车，

如果想要节约开支就可以拼车150元左右一个人往返，一整天的行程，含午餐。

个人并不是很推荐，泸沽湖是一个神 仙居 住的仙境之地，的确值得放慢脚步，

在泸沽湖畔住一晚，感受惬意的慢生活。

在 四川 省与 云南 省交界之地有一个叫做鲁窟海子的高原断层湖。

这个高原湖泊地跨两省，风景如画，犹如 蓬莱 仙岛，居住在岛上的基本上为摩梭人，

在 云南 省境内的摩梭一族被认为是 云南 纳西族的分支，而 四川 省境内的摩梭一族被认为是 蒙古 族。

摩梭族并不属于56个民族之一。而在泸沽湖大量分着摩梭族和彝族、普米族多个少数民族。

泸沽湖国家级风景名胜区

从 丽江 一路经过金沙江十八弯，四小时的路途颠簸终于来到了泸沽湖。泸沽湖中有全岛5个，半岛4个，14个湖湾，格姆女神山矗立湖畔，海拔高3754米，是环抱泸沽湖群山之中的最高峰。

泸沽湖国家级风景名胜区

泸沽湖有三分之二的湖域是属于 四川 省的。泸沽湖一分为二，东面属于 云南 管辖，西面属于 四川 管辖。以 四川 盐源县 和 云南 宁蒗县为分界线，一边是纳西族的摩梭人的聚居地，一边是 四川 蒙古 族摩梭人的聚居地。摩梭族人是母系社会，也被称为真实版的女儿国。

门票：70元

交通：自驾或包车、跟团

泸源崖

走婚桥

来到泸沽湖才了解到摩梭族人有着一个神秘的走婚传统。在古老的摩梭族的传统中没有合法、

稳定的婚姻关系。男女保持关系、生育孩子都依靠一种走婚的模式。

走婚即为男不娶、女不嫁，人们很好奇没有婚姻的摩梭族人是如何开枝散叶、养育后代的。

这源于摩梭族的母系社会根源，一个女子为大的民族。

在泸沽湖上有一个著名的景点就是走婚桥，以前的男男女女在走婚桥上约会，

互相喜欢的男女可以在白天约定，夜晚到花楼相见。

花楼是女子家中专为成年女性准备的房间，用于女子与心仪的男子约会。

男子需要在半夜翻窗进入，天亮之前离开，这种走婚模式虽然受到族人的普遍接受，

但在形式上像极了一段地下情。如果双方感情破裂可以随时结束走婚关系，开始新一段的恋情。

门票：包含在泸沽湖大门票中

交通：自驾

走婚桥

走婚桥

走婚桥

走婚桥

走婚桥

走婚桥

泸源崖

寻找泸沽湖的源头，据传泸沽湖的源头名为泸源崖。从村落码头乘坐猪槽船，

向着绝壁峭岩而去，一路上与清澈的湖水相遇，冬日阳光下的水波潋滟，

泸源崖是泸沽湖的源头，是地下水的出水口，水深之处可达90多米。

站着嶙峋的乱石堆之中，在峭壁之下，遥望着泸沽湖景，远处的村落成为一纸画卷。

五色飘动的经幡，小石堆砌的玛尼堆，是宗教人文对于这座神秘高原湖的印刻，

是人类与自然交融的岁月痕迹。

在 云南 泸沽湖当地，陪伴着摩梭人生活，曾经赖以生存的一种独木舟叫做猪槽船。

这是就地取材利用大型的圆木，进行镂空得到的简易木船。船身修长、两头成T字型，

因为形似猪槽而得名猪槽船。

猪槽船的历史悠久，自古便是摩梭人与泸沽湖之间的纽带，

无论是出行或是捕鱼都是依靠这一叶独木舟，一艘小船能坐7、8人，

如今却是成了游人泛舟泸沽湖的观光工具。

乘坐当地的猪槽船去寻找泸沽湖的源头。

远方来过冬的红嘴海鸥一路相伴，船上游人投喂的面包、点心让海鸥群久久不愿离去。

时而紧追不舍，时而盘旋木舟上空，

或是极速掠过抢夺游人手中的食物。木舟两侧似乎被游水的海鸥包围，

不经意间展开双翅，飞向上空又急速俯冲水面，泸沽湖冬季的温度对于海鸥而言依旧是温暖如春。

门票：包含在泸沽湖大景区

船票：一日游包含

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

泸源崖

情人滩

在西南山区竟然也能看到碧海的海天一色，

情人滩地处泸沽 湖西 ，格姆女神山与 后龙 山的山脚下。

传说格姆女神和 后龙 曾是一对恋人，但是触犯天神，

而被施法成为了泸沽湖的两座神山，至此以后，这对恋人就如牛郎织女一般，

只有在每年的七月十五才能这在情人滩相会一次。神话故事历经千百年的传颂，

流传至今，这一片处于格姆女神山与 后龙 山之间的海滩也就被人称为了情人滩，

是至死不渝的爱情象征。

也有一种传说，是生长于情人滩的情人树，总是成对生长，

在正片海湾见不到一株独立生长的树木，这成双成对的景象令人们产生美好的联想。

如今来到情人滩能够看够一对对被保护起来的情人树，它们仅仅依偎，

像极了年岁迟暮但依然相濡以沫的情人。

沿着海岸是成对生长的情人树，这是对于忠贞爱情的宣言，

“如果我爱你，我就会作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；

叶，相触在云里。”这大概就是对于情人树最美的描写。

门票：包含在泸沽湖大景区

里拜情人滩

里拜情人滩

里拜情人滩

里拜情人滩

里拜情人滩

里格半岛

里格半岛整体都漂浮泸沽湖中，只有一条笔直的小路连接陆地。

通过这条2米宽的小路，岛上村民可以往返陆地与半岛之间。

座漂浮的半岛名叫里格半岛，是一座海堤连岛，半岛形成的小湖湾叫做里格湾。

小岛东南西三面临水，北部通向陆地，整座岛屿如同 蓬莱 仙岛，沉睡在泸沽湖的摇篮之中。

泸沽湖里格半岛

泸沽湖里格半岛

泸沽湖里格半岛

泸沽湖里格半岛

好吃的

关于 丽江 的特色美食，我推荐忠义市场。这是大研古城门口最大的本地市场，

忠义市场的小吃街，这里售卖着当地特色的小吃。烤土豆、烤鸡豆粉、 丽江 粑粑、凉粉、米糕……

油煎过的鸡豆粉外表酥脆，里面很像果冻的Q弹，口感清爽，

搭配当地的辣椒粉和调料凉拌更是别有滋味。

来到忠义市场一定不能错过这些人均10元左右的地道小吃。

最妙的是忠义市场的季节性，每到一个季节就会有当季新鲜的水果和特产

在这里当季水果都是10元三斤的价格。

干货市场出售大量的药材、干货，特产区汇聚了 云南 地区的各类珍贵药材、点心、奶制品等等，

像黑玛卡、天麻、田七等等特产在这里都能够大量供应。

古城忠义市场

古城忠义市场

古城忠义市场

古城忠义市场

古城忠义市场

古城忠义市场

后续

关于 丽江 的旅行似乎没有终点，总是留有很多遗憾，没有在水性杨花绽放的季节来到泸沽湖，

没有在纳西族村落中吃上一顿杀猪饭，也没有在 狮子 山看过日出，

也许遗憾就是在等待下一次的相遇， 丽江 之旅永远在路上。

雪山、樱花、古城、峡谷、 蓬莱 仙岛都不足以描绘 丽江 的模样……

泸沽湖国家级风景名胜区

走婚桥

走婚桥