你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于茉莉花的养殖方法和注意事项，三九天灸注意事项这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 三九灸是什么？

2、 “夏三伏，冬三九，冬夏同治，阴阳平衡，疗效互补”，这就是灸三九天的理论。

3、 艾灸相应穴位或患处三、九天，可达到“冬防夏病，冬治冬病”的效果。三伏天灸三九天，补充和巩固了三伏天灸的疗效。前者是冬病预防，后者是冬病夏治，都是补阳补虚。

4、 冬至是阴寒最盛的日子，也是一个阳诞生的时候。因为殷琦盛衰，杨琪开始萌芽，所以选择冬至作为三九灸时间的开始，是为了顺应自然界中杨琪诞生帮助人体内杨琪生成的作用。

5、 三伏天还需要三九灸吗？

6、 如果夏季阳气不足，冬季天气寒冷更容易导致过敏性疾病复发。“三伏”和“三九”作为一年中最热、最冷的季节，是人体机能最容易受到干扰的时期。

7、 也是最适合调整人体机能的时候。因此，抓住一年中这两次提高身体素质的机会，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，预防和减少冬春季的多发疾病，这就是冬防夏治的意义。

8、 夏天，太阳照射到地球上的能量，通过秋天的汇聚，逐渐积累到身体里。三九天是能量积累和封藏最充裕的时间。大寒过后，这股热量又开始慢慢向外疏散。

9、 所以此时的三九灸有利于帮助身体储存更多更充足的能量。

10、 三九灸的适应症

11、 呼吸道疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒。

12、 儿科疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等肺部疾病。

13、 消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒性腹泻。

14、 妇科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、白带过多等。

15、 风湿骨病：关节疼痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩腰腿痛。

以上就是三九天灸注意事项这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。