今天给大家带来了10种不同组合的豆浆搭配，各有各的功效，每天一杯，比燕窝还补，记得收藏起来，连喝一周都不重样~

1、南瓜燕麦豆浆

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，做好的南瓜燕麦豆浆香滑爽口、口感香甜，一喝就停不下来~

食 材：

● 南瓜 50克

● 燕麦 15克

● 黄豆30克

● 清水 1000ml

做 法：

1. 黄豆、燕麦清洗干净。

2. 南瓜洗净，去皮去瓤，切成小块。

3. 将黄豆、燕麦、南瓜、水放入豆浆机中。

4. 豆浆机接通电源，选择“五谷功能”程序即可。

2、红豆薏仁豆浆

食 材：

● 红豆 40克

● 薏仁 20克

● 白茯苓 10克

● 红枣 5颗

● 燕麦片 15克

● 水 1200ml

做 法：

1. 所有食材清洗干净，红豆和薏仁浸泡两小时以上。

2. 将红豆、薏仁、燕麦片、白茯苓、红枣、清水，放入豆浆机中。

3. 豆浆机接通电源，选择“五谷”豆浆程序即可。

3、抹茶豆浆

清清爽爽的抹茶遇上香醇浓滑的豆浆，看着都让人眼前一亮，一下子睡意全无，好喝到完全停不下来~

食 材：

● 黄豆 1杯

● 水 1200毫升

● 抹茶 10克

● 白砂糖 40克

做 法：

1. 黄豆洗干净，用水浸泡一个小时左右。

2. 浸泡好的黄豆放入豆浆机里，加入1200毫升的纯净水。

3. 豆浆机插上电源，选择“纯豆”功能。

4. 程序结束后，豆浆就做好了，过滤一下豆浆，会更加的细腻。

5. 豆浆中加入白砂糖。

6. 将做好的豆浆倒入杯中，加入抹茶粉，搅拌均匀，即可开喝。

提示：

1. 记得要加糖，糖的量，可以根据自己的喜好添加。

2. 豆浆刚榨出来，直接加入抹茶粉，搅拌即可，不用再加热。

4、三黑豆浆

用黑豆、黑米、黑芝麻打出来的豆浆，口感醇厚，带有黑芝麻浓郁的香气。

食 材：

● 黑豆 30g

● 黑米 20g

● 黑芝麻 30g

● 水 1100ml

做 法：

1. 黑豆、黑米、黑芝麻，洗干净，然后用清水浸泡 4~5 个小时。

2. 然后将泡好的黑豆、黑米、黑芝麻、清水，倒入豆浆机。

3. 启动豆浆机，调到“五谷豆浆”功能即可。

5、红枣枸杞豆浆

食 材：

● 黄豆 45克

● 枸杞 10克

● 红枣 15克

● 清水 1200ml

做 法：

1. 黄豆洗净后，加入清水浸泡10小时以上。

2. 将浸泡好的黄豆、红枣、枸杞，清洗干净。

3. 清洗好的食材放入豆浆机里。

4. 加清水至最低水位线处。

5. 豆浆机通电，选择“湿豆功能”开始工作。

6. 豆浆机完成工作，过滤出豆渣即可饮用。

6、紫薯糯米豆浆

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

食 材：

● 紫薯 40克

● 黄豆 30克

● 糯米 30克

● 糖 适量

● 清水 1350ml

做 法：

1. 糯米提前泡发一夜，黄豆提前泡发一夜。

2. 紫薯去皮处理干净，切成粒。

3. 将紫薯、糯米、黄豆、水倒入豆浆机中。

4. 插上电源，按下“五谷豆浆”键即可。

7、板栗双豆豆浆

板栗、黄豆、黑豆，营养丰富，板栗性味甘温。

食 材：

● 板栗 150克

● 黄豆 30克

● 黑豆 30克

● 黄冰糖 30克

做 法：

1. 双豆提前一晚浸泡。

2. 板栗划十字，放入开水中煮五分钟。

3. 捞出去壳切小块。

4. 将黄豆、黑豆、板栗、黄冰糖、清水，倒入豆浆机中，按“五谷”功能键即可。

8、花生核桃豆浆

食 材：

● 核桃 20克

● 花生 50克

● 黄豆 30克

● 红枣 6颗

● 核桃 3个

● 水 1400ml

做 法：

1. 黄豆提前一晚上洗净泡好。

2. 不粘锅烧热，放入花生，小火炒熟，花生放凉去皮，用刀压一下，然后切碎，也可以用绞肉机中打碎，同时把核桃切碎，红枣切丁。

3. 把红枣、花生、黄豆、核桃放入豆浆机中。

4. 加入1400毫升的水，按'五谷'功能即可。

9、四红豆浆

四红豆浆，女生喝它准没错。

食 材：

● 黄豆 50克

● 花生米 20克

● 红豆 20克

● 枸杞 10克

● 红枣 4颗

● 清水 1200ml

做 法：

1. 提前一晚将黄豆、红豆、花生米，泡上。

2. 第二天将黄豆、红豆、花生米，清洗干净。

3. 将枸杞清洗干净，泡一会。红枣泡上5分钟，清洗干净，去除核。

4. 将黄豆、红豆、花生米、红枣、枸杞、水，倒入豆浆机中。

5. 启动“五谷豆浆功能”，程序结束后，即可开喝。

10、银耳豆浆

豆浆里加点泡发的银耳，可以很容易获得顺滑的口感。

食 材：

● 黄豆 80克

● 银耳 40克

● 冰糖 2大块

● 水 适量

做 法：

1. 将银耳去掉蒂后，清洗干净，稍微切碎点。

2. 黄豆清洗干净，用清水浸泡一个晚上。

3. 将银耳碎、黄豆、冰糖，放入豆浆机中。

4. 加入稍微多一点的水，因为银耳出胶率很高，做出来的豆浆特别粘稠。

5. 选择豆浆机“杂粮豆浆”即可。