你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于不净观图片 厉害，不净观这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 【1型】:头脑：头发、毛发、爪子、牙齿、皮肤。一个想法和一个观察。读[发]观[发]，读[发]观[发]等。重复，直到卡靠近线。

2、 【类型二】:按照《清净道论》分为六节背诵，第一至第四组五节。每组之后倒序背，第五、六组背六个。应该按顺序，不急不慢，一个一个清晰地背诵和形象化。

3、 读第一组：头发，毛发，爪子，牙齿，皮肤，

4、 重新思考：皮肤，牙齿，爪子，毛发和头发。

5、 然后读第二组：肉，筋，骨，髓，肾，

6、 再思考：肾、髓、骨、筋、肉；皮肤，牙齿，爪子，头发，毛发。

7、 然后读第三组：心脏，肝脏，胸膜，脾脏，肺，

8、 再思考：肺、脾、胸膜、肝、心；肾、髓、骨、筋、肉；皮肤，牙齿，爪子，头发，毛发。

9、 接下来读第四组：肠、肠膜、胃内容物、排泄物、脑，再反过来读：脑、排泄物、胃内容物、肠膜、肠；肺、脾、胸膜、肝、心；肾、髓、骨、筋、肉；皮肤，牙齿，爪子，头发，毛发。

10、 然后读第五组：胆汁、痰、脓、血、汗、脂肪，再反过来读：脂肪、汗、血、脓、痰、胆汁；脑、粪便、胃内容物、肠膜、肠；肺、脾、胸膜、肝、心；肾、髓、骨、筋、肉；皮肤，牙齿，爪子，头发，毛发。

11、 然后读第六组：眼泪、油、唾液、鼻涕、关节液、尿液。再思考：尿液、关节液、鼻涕、唾液、油、眼泪；脂肪、汗液、血液、脓、痰、胆汁；脑、粪便、胃内容物、肠膜、肠；肺、脾、胸膜、肝、心；肾、髓、骨、筋、肉；皮肤，牙齿，爪子，头发，毛发。

12、 这样默念一百遍，使之熟练而不散，身体三十二个组成部分都能观察到，可以达到第一次禅定；如果我们看它的本质，我们可以得到水果的位置。《清净道论》还说要有七种精通：用文字背诵，用思想观察(了解其特殊方面)，

13、 并确定颜色、形状、方位(肚脐上方或下方)、位置(正确位置)、界限(与他不同)。

以上就是不净观这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。