转眼间，距离第一次托福考试已经两个月了。我也通过托福考试拿到了想要的录取，有了上学的机会。写这篇经验并不想给大家提供多少学习方法（毕竟我和很多110+的藤校选手有很大差距），只是单纯地记录一下自己的过程。

考托福之前我的英语水平是山东高考130+，本科四级裸考500分，是一个很普通的小白。托福第一次成绩是：L28、R30、S21、W25。

我是一个非常功利的人，如果有机会恨不得去世界上最好的学校，友人们尽可以笑出声，我觉得小白努力也可以上哈佛耶鲁，实在不行去州立大学或者双非学校也可以乐呵呵接受。抱着这样的心态，我最开始选择了托福，原因就是我觉得美国排名靠前的学校是全世界最多的。一开始接触托福肯定是一头雾水，我当时在知乎上面看了许多托福老师推荐的帖子，把他们推荐过的老师都列了出来，在每个老师后面画正字，就像高中时竞选班长开票。最后的结果是：张艳、费扬、fiona、阿武。一会我会分别说一下这几位老师。

通过各种方式把网课集齐后，就开始去泡图书馆了，那个时候每天都写日记给自己做思想工作，这个真的非常搞笑，现在看来有那个时间去给自己做思想工作，真的不如去多学一些。毕竟安全感都是来自于不停地努力和实践，但那个时候虽然完全懂得这个道理，但总是很多时候都学不下去。

我遇到的困境其实主要是听力吧，一开始几乎每一句话我都听不懂，那个时候我就想要去考雅思，后面我也确实去了！这里涉及到一个友人们经常头疼的问题：到底是选择托福还是选择雅思？

关于这个问题我有如下几个看法。首先，个人觉得雅思的听力会比托福简单一些，当然这也是因人而异。这个主要是题型决定的，雅思大部分时间都是在听写单词，这对我这种听不懂的人比较友好，尤其是我很难迅速抓到句子的中心，迅速听懂每个句子，这些问题在雅思这里就不那么明显，具体可以去听王陆老师的课。

其次就是口语，雅思就要比托福难很多很多了，托福口语很大一部分是听来决定的，让你复述听过和读过的文章里的观点、例子，这个拿高分的很大原因在听、读上，这无形的让口语变得简单了许多。实话说我真的挺害怕雅思口语的，作为一个轻度社恐且不自信的小白，我真的觉得考官提问的那些问题真的非常尴尬。比如，你印象最深刻的一次旅游是什么？你最喜欢哪一个博物馆，说说你的理由？诸如这样的问题，别人用中文问我，我就会觉得头很大。

最后，雅思的阅读要比托福困难一些，因为雅思的阅读要满篇地去找，托福会帮你锁定段落，对我来说，托福阅读满分更好拿一些。

摘自墨尔本大学官网

在纠结完考托福还是雅思后，我又陷入了一个困境，就是疫情的影响。一开始抢不到自己城市的考位，后面我选择了扬州，扬州大学考点人还是挺少的，而且有的时候会开下午的考场，这一点对喜欢熬夜的友人比较友好，可以睡到日上三竿。后面扬州中风险了，自然而然的考试被取消了，我转考到杭州去，浙大又因为开学人流量较大，又取消了，再就是转到洛阳，那个时候托福家庭版在无差别锁成绩（hold），基本上是考完了之后一个月才能拿到成绩（实际上当时放成绩遥遥无期）。很多友人ddl申诉无门，线上线下压力都非常大。我也属于那种心态很不好的考生，做一个计划每天执行准备好了到考试的时候，忽然跟我说取消了又要等一个月，我的心态就会很爆炸。到了最后我是很害怕托福的状态。

不过几经辗转，最后我还是考到了。考试的时候又经历了，锁坏掉了，被关在门里，通过仅有的两个窗户喊了十几个人帮助全被拒绝后，开锁公司和外卖小哥来了。我是何其倒霉，又何其幸运。所以“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”在这时是一个多么好的自我安慰，虽然只是一个小小的考试，每每想到此也都觉得这些经历不过过眼云烟罢了。讲完了这些小插曲，下面就该说说学习了。

LISTENING

和很多中国考生一样，我遇到的最大阻力应该就是听力了，常速下，自己听每一句话都听不懂，合在一起更听不懂。我记得我第一听Chinese Decoration那个TPO，基本上没听到几个词，后面在美国怎么发展兴起的更是听不懂了。但是我听张艳老师课的时候，老师说的关键词我都能写下来。老师会慢慢教你怎么听每个句子的中心词即单句秒懂，教你一步一步梳理文章的结构。那个时候每天就会很害怕，不知道自己练听写会不会有很大的好转，就怕自己听半年英语才能好。当时我听写作课的阿武老师说，他坚持练习精听练了半年，CCTV英文频道的新闻无障碍听，特别羡慕他哈哈。

摘自墨尔本大学官网

但是我只练习了听写，没有去练精听。因为托福还有其他的科目也要准备，精听对我来说需要花费的时间比较多。建议友人们在去学校上课前每天坚持练精听，因为上课对听力的要求要比托福考试高很多，很多时候GPA的高低直接取决于你能不能听懂老师讲话，而GPA很多时候决定了你的很多事情，至少在学校，不要在卡GPA的时候慨叹命运，不要让自己后悔。

张艳老师的TPO用的比较旧，但是方法是很好的，同样是特别适合小白的方法。我考试的时候有一篇文章里老师说完学生说，学生说完另一个学生又接着说！我当时被他们说睡着了都快。还遇到了加试，真的是又臭又长又变态，所以建议友人们一定写下来，做听写。听写不仅能让你记住每一句话的关键词，不睡觉不走神，还可以形成一个结构，这个方法对小白很友好。

READING

阅读因为量特别大，一开始唯一的障碍就是你会发现你做题非常慢，按照费扬老师的方法速度会有一个很大的提升。其实托福的考试离不开逻辑与结构，阅读的老师整个的思路也是通过逻辑，很多东西就迎刃而解了。不过老师的一目三行法我实在是做不到，一目一行我相信很多友人还是做得到的。

但是这里我就有一个疑惑，汉语我可以做到一目十行找一个关键词，这能力是在我读小说的时候自然而然练成的。因为很多网络小说废话特别多且动辄几百万字，所以是不是多读英文原著的小说也会有这种能力我就不得而知了。西方人有没有《斗破苍穹》、《东宫》这样的小说呢。

这里值得一提的是词汇，建议小白从四级词汇开始背。比如我虽然经历过高考，但是四级是裸考的，词汇也没有系统学习过，如果直接背新东方的托福词以类记，结果就是我还有很多基础词汇不认识依旧看不懂句子。背完四级，阅读部分就只需要熟背费扬老师给的进阶词汇就行了，就是那个全部是同义词的pdf。

SPEAKING

口语我是最没有资格说的，我至今是个英语开不了口的人，我对托福的恐惧也都来源于口语。考GRE都没有在怕的，但是我很怕很怕托福口语。考之前真的很害怕很害怕，一直在咳嗽，一方面怕自己说到一半咳嗽不停说不完，一方面又怕自己根本在别人面前开不了口。

我只能说我还停留在中国人字正腔圆的发音这，虽然我尽力让自己的口语说的很顺畅，我自己听自己说也很顺畅。但是从自己的录音中，可以听出还是一个单词一个单词往外蹦的状态，虽然有一些连读、弱读。所以一定要给自己录音，因为说话时耳朵听到的可能会和录音的效果不一样，至少我是这样的。但幸好我的发音还可以，单词总是不会念错的，也没奇怪的口音。建议大家跟着fiona的四级词汇纠音，我觉得纠音挺重要的，你会发现很多你觉得很对的发音是错的，即使你对音标的掌握不错。其实考到20分以上我还是挺开心的哈哈。

摘自哈佛大学官网

Fiona老师的网课会给几个段子来应付前两个口语题目，考口语的时候我只考了5道题，好像是因为设备断线的问题还是什么，但是我觉得应该没有影响给分。托福考试还是会遇到蛮多突发情况的，慌张也没有用，一般是挺人性化的最后都会得到应得的分数。

最后就是关于念不完的问题，看Fiona课的时候老师一直说语速不要太快，说不完也没事，重要的是说得清楚明白。我考试的时候全部都没有说完！每一个都是差最后一两句，我觉得多多少少，会对成绩有影响，一两个说不完肯定没事的。

WRITING

写作对我来说是相对简单的一个部分，因为是文科生，所以对这种逻辑类的应试文章还是挺游刃有余的。可以参考新闻综述和申论。托福写作的优点是的不需要很华丽的辞藻，只需要你真实有说服力就行了。原则上就是不要像高考和申论一样背很多干扰自己的素材，不要本末倒置。

因为我看轻了写作部分，所以第一个作文没有写完。讲的是欧洲那边的海岛，平时我第一个作文写完还会有几分钟检查，考场上最后一段没写完，应该扣了一定的分数。所以请友人们一定不要大意。

另外就是女生的话到了最后体能容易出现问题，我考到最后的感觉是我都要吐血了，一点不夸张。其中除了咳嗽的原因，肚子一直在说“我好饿”，就觉得一边打字一边很绝望，怎么打也打不完。我中场休息的时候因为口语太紧张了，没有吃自己带的月饼。我觉得大家还是放平心态比较好，要对自己好，莲蓉蛋黄月饼就是考试中场休息的一个好选择，我如果吃了，说不定就写完了呢。

阿武老师有很多公式，我觉得挺适合理科生的，很多友人如果不经常写逻辑类的文章的话，就会在写的时候对结构力不从心，这个时候公式的帮助就很大。老师的素材也挺好的，课程里面的素材很多，每天跟着读懂了背下来。比如讨论教育应该教学生什么更重要的时候：Education is nothing more than teaching of ideas.我觉得类似这样的升华的表达也是很必要的。以后去国外也是可以用到的。而且这一句老师念的发音让人印象深刻，很难不记得呀。