直接说结论：

对于已经形成的粗大毛孔，想从根源上改善，护肤品是无能为力的，只能靠医美手段治疗，比如激光、果酸焕肤等。

护肤品能做到的，最多是暂时让你的毛孔看上去小了一点，很快就会被打回原形。

比如我们之前扒过的城野医生毛孔收敛水（原文点这里看），它里面的乳酸主要是去角质的作用，角质去除之后，视觉上毛孔小了，但实际上，被撑大的毛孔依旧是那样。

这跟毛孔的形态、粗大成因有关系。

从外观看，毛孔只是一个凹陷的小孔洞，但其深度可以达到皮肤的真皮层，而毛孔粗大一般与真皮层的损伤和油脂的过度分泌脱不了干系。

目前外用护肤品只能针对表皮层起作用，能力十分有限。

不过话说回来，医美也不是尽如人意。常用的点阵激光、微晶磨削和微针治疗都会对面部造成肉眼可见的创伤，流血结痂，并且需要比较长的恢复期和悉心养护。

一年几次的医美治疗，也是一笔不小的开支，效果也因人而异。对于敏感皮肤而言，这更是慎重考虑的项目。

如果你能够接受护肤品的缩小作用只是“视觉效果”，或者想尽量地延缓毛孔继续扩大，有些产品还是可以尝试的。我们一个一个来说。

鼻贴

• 有即时效果，维持时间相对较长

• 高频率使用会损伤皮肤

• 敏感肌勿用

鼻贴类产品主要是清理角栓，角栓是有一定硬度的半固体，会撑大毛孔。部分角栓的头部会缓慢变黑，也就是我们所说的黑头。黑色的点点会使毛孔看起来格外的明显。

在撕除鼻贴的时候，会将角栓一起带出，拔除了角栓，毛孔就不再那么引人注意。

但只要皮脂腺还在旺盛地分泌油脂，皮肤还在更新代谢，角栓就会继续出现，所以还是需要定期清理的。

定期清理需要注意频率，粘除角栓的同时其实也粘除了部分角质细胞，高频率使用会损伤皮肤，普通皮肤最多两周一次即可，敏感皮肤勿用。

片状面膜、泥状清洁面膜

• 有即时效果

• 不建议高频率使用

面膜一直是个蛮有争议的产品，从效果上而言，它会让皮肤短期内变得饱满、水润，从视觉上缩小毛孔。

能有这么好的效果，是因为面膜能在短期内增加成分渗透，但正因为如此，反而不建议高频率使用。

为什么？

敷面膜时，产品中大量的水、保湿剂等成分会快速浸润角质层，填充进角质细胞和细胞间质。因为面膜纸的覆盖会使皮肤的温度升高，所以这些成分渗透速度变得更快。

浸润了水分的角质细胞会变得膨胀起来，皮肤的透明度和亮白度会增加。毛孔开口周围的角质细胞膨胀，开口处会被挤压变小，也就是为什么毛孔会看起来变小了。

洗脸的时候感觉面部变细变白，也和水分浸泡角质层有一定关系。

至于泥状的清洁面膜，除了水和保湿剂成分的浸泡，其中的泥土粉末还能够快速地吸收毛孔中的油脂，清洗时候能够去除部分角质，所以也会看起来毛孔变小了。

需要注意的是，这些充斥在角质层的水分并不是一直存在。随着时间的推进，水分和保湿成分也会慢慢地流失，看起来缩小的毛孔就会恢复原状。

恢复原状怎么办？继续敷吗？NO。

如果皮肤长期处于过度水润的状态，角质层会变得松散，角质细胞就很容易想出去看看世界。角质细胞离家出走太多就会导致皮肤敏感，也是产生炎症和红血丝的隐患。

皮肤炎症也会容易导致毛孔增大。

所以，如果第二天有重要的约会，前一天晚上敷个面膜还是不错的。

含有水杨酸和杏仁酸的产品

• 能改善毛孔外观，顺便去个油

• 过量使用容易导致皮肤敏感和干燥

• 建议夜间使用（可以开灯），白天需要严格防晒

水杨酸和杏仁酸都可以清除堆积在毛孔开口内外的角质，疏通毛孔，使开口外观变得更加平整。不但能够减少面部油脂，而且能够缓解角栓的出现。

对于油性肌肤而言，毛孔粗大和油脂分泌、毛孔堵塞有一定的关系，所以从这个方面，至少水杨酸是能够改善毛孔外观，并且预防毛孔继续扩大的。

为什么只说预防而没说真正的缩小？因为前面提到过，想要真正的缩小毛孔，需要对真皮层起作用，普通的护肤产品，透皮非常困难。

即使是酸类产品，想要在一个相对较短的时间内达到真正改善毛孔的效果，普通外用也很难实现。必须要使用更高的浓度进行焕肤手术，这需要专业医生的操作。

含有 A 醇和 A 醛的产品

• 有抗老功效，延缓因老化而逐渐扩大的毛孔

• 不建议敏感肌使用

• 建议夜间使用（可以开灯），白天需要严格防晒

毛孔粗大不是出油皮肤的专利，很多干性皮肤也会出现。不管是哪种肤质，随着皮肤自然的老化，毛孔都会有慢慢变大的可能。

这种老化的状态是不可逆转的，不过我们还是可以通过日常的保养，尽量延缓这个阶段的出现。不妨试一下含有 A 醇和 A 醛的产品。

这两种成分能够对老化有效果的原因是，它们能够转化成具有抗老功效的 A 酸。

A 酸能够调控皮脂腺分泌油脂，并且能够增加真皮层和表皮层的厚度，增加皮肤的弹性，改善面部老化，同时改善因老化而逐渐扩大的毛孔。

外用产品要渗透进真皮层起作用是非常困难的，能起到多大的效果也是因人而异。所以，理性期待，它们主要还是预防毛孔继续恶化。

某些妆前产品

• 应急填补作用

• 痘痘肌慎用

这类产品中，比较出名的有贝玲妃的“猪油膏”和反孔精英妆前乳。

实际的作用原理是，它们在产品中添加了很多的吸附剂、成膜剂用于填补、抹平皮肤。

这两种成分能够填充或者覆盖在毛孔表面和面部细小的纹路之中，相当于给你的脸“打个蜡”，变得更加平整。如果本身是透明质地，看起来是没有效果的。需要再加一层底妆，覆盖颜色以后才能达到毛孔隐形的效果。

尽管这种效果很明显，但是暂时的，清洁面部之后，毛孔会重新显露出来。

注意，考虑到封闭性问题，痘痘肌肤要慎重使用这类产品。

希望这篇文章带给你们关于缩小毛孔问题的另一面解读，大家合理的期待效果。