口臭通常是消化系统疾病，比方说消化性溃疡，慢性胃炎，功能性消化不良。此外，呼吸道疾病比如肺脓肿，支气管扩张也能够引起口臭。有肝肾功能衰竭，血液系统疾病和糖尿病酮症酸中毒的人也能够产生口臭。

口臭就是说话或张口时，口里散发出难闻的气味，就是口臭。

口臭不但影响人的社交等，还影响自身的身体健康，所以人们在日常生活中要干预口臭。

在干预口臭时，首先就要了解口臭是肝火还是胃火？也就是说，口臭的原因是什么？

口臭的原因很多：（1）肝火引起的口臭，临床症状是，剧烈头疼、口苦有臭味、两胁胀痛、脾气暴躁、失眠、肢体麻木、吐血、舌边红等症状。

（2）口腔疾病引起的口臭，比如牙龈脓肿、口腔溃疡等疾病引起的口臭，原因是口腔里有疾病，容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，会引起口臭，所以说口腔疾病引起口臭。

（3）胃火引起的口臭，临床症状是有轻微咳嗽、胃口不好、口臭、便秘、腹胀、舌红、少苔、上腹不适、口干口苦、***干硬等症状。

（4）胃肠疾病也引起口臭，比如幽门螺旋杆菌感染引起的胃肠疾病，会出现口臭，消化性溃疡、消化不良等胃肠疾病也会出现口臭。

（5）饮食因素也会引起口臭，比如抽烟喝酒、经常吃大蒜、葱、韭菜、榴莲、臭豆腐等食物引起口臭。

通过综上所述，现在大家明白了口臭是肝火还是胃火呀。

现在我们明白了口臭的原因，那怎么干预口臭呢？

是这样干预口臭的：（1）肝火引起的口臭，就是要降肝火干预口臭，降肝火就饮用蒲公英、菊花、枸杞子、金银花、牛蒡根等搭配饮用，有降低蒲公英的寒性，也有更好的降肝火的效果，更能干预口臭。

（2）口腔疾病引起的口臭，首先注意口腔卫生，通过饮食和改善健康的生活方式以及药物治疗相结合，促使口腔疾病恢复，干预口臭。

（3）胃火引起的口臭，通过中医大夫诊脉辩证，分胃虚火、实火后，根据情况进行中药和饮食以及改善健康的生活方式，进行调理降胃火，干预口臭。

（4）胃肠疾病引起的口臭，在饮食要清淡（少盐、少油、少糖、少辛辣刺激性的食物），摄入容易消化吸收的食物，食材多样化，营养搭配均衡且丰富，一日三餐饮食定时定量，戒烟戒酒，预防胃肠疾病及胃肠疾病的恢复，干预口臭。

（5）饮食因素引起的口臭，在日常饮食上，要戒烟戒酒，少吃大蒜、葱、韭菜、榴莲、臭豆腐或吃后及时漱口，保持口腔气味清新，预防口臭。

口臭有几个原因：一是口腔卫生可能差，有牙结石或炎症引起。建议注意口腔卫生，勤漱口、勤刷牙，对患者进行口腔、胃肠道疾病检查，以明确病因，治疗症状。其次，考虑到可能是脾胃湿热所致，建议饮中药调整饮食，平时清淡，不要吃辛辣刺激性食物。第三，考虑到可能是消化不良所致，建议平时多吃易消化的食物。

口臭是从嘴巴或鼻子散发出来一种不愉快的气体，让人们异常尴尬。引起口臭的因素有很多，如不良的饮食习惯、过度饥饿、患有口腔疾病、鼻咽部疾病或全身其他器官疾病等，特别是这几类人是口臭的高发人群。

1、肝火上炎人群

一般情绪波动过大且易生气的人会出现肝火上炎，其主要症状是眼睛发红、感觉嘴巴中苦、口中有腐臭气味。可以在中医的指导下合理使用中药来泻肝火，同时调节好情绪，学会释放压力。

2、患有消化道炎症的人群

患有消化道炎症的人群，如溃疡性结肠炎、食道炎症或慢性咽炎等容易出现口臭。从中医的角度来说，这属于胃阴不足或胃火上炎，常常伴有胃部疼痛、刷牙时出血、易饥饿、呕吐和口臭等。

3、大量吸烟喝酒的人

长期吸烟或酗酒的人易出现肝胆湿热，影响肝脏正常疏泄功能。当大量湿热在体内蕴藏时会引起口臭。爱喝酒的人身上总有一种酒臭味。酒精会活跃口腔中的厌氧菌，让嘴巴中发出臭味。另外喝酒时也会引起肝脏异常如酒精性肝炎、肝硬化或肝癌等，让嘴巴中有血腥味或铁锈味。

4、容易焦虑和抑郁的人群

容易焦虑或抑郁会引起肝郁化热，导致有明显口臭。另外，一直处于过度紧张状态，总是熬夜、不规律的生活也会出现热象反应，让嘴巴中呼出腐臭气味。此类人要调节好情志，保持规律作息，做到早睡早起。

5、脾胃湿热的人群

大部分脾胃湿热的人伴有舌苔厚。因为后面的舌苔没有得到清理，会让大量细菌滋生，最终引起口臭。此外也会伴有疲倦不堪，恶心、嗳气和***不成形等，口臭一般是食物***的气味。

口臭的人可以多喝菊花薄荷茶，把6克薄荷叶、佩兰和菊花，9克麦冬和藿香全部装入茶袋，放入杯中用开水冲泡，具有清胃热和芳香化湿效果。每天要补充足够水分，能增加唾液分泌，唾液具有杀菌消毒功效，帮助口腔清洁和清新空气。保持情绪稳定，不能过度抑郁和焦虑，若有心理问题的话可以向家人或朋友倾诉，也可联系心理医生。避免吃强烈气味食物，如香葱韭菜或大蒜等，因为这些食物产生化合物会通过口腔黏膜进入血液中，不容易被清除。

口臭有很多种原因，但多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大引起的，一般来说可以去医院做一个超声波洁牙，口臭就会明显好转，也可以含化华素片试试。也有可能是因为上火的所导致，而上火这种情况就可以吃一些清热解毒的食物来进行改善。