健身教练要求具备哪些知识和能力（健身教练有什么要求）
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于健身教练要求具备哪些知识和能力，健身教练有什么要求这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 最基本的前提条件：初中以上学历，年龄16岁以上，男生身高160cm及以上，女生身高155cm及以上。
2、 热爱运动，喜欢运动，健身是一项为了人们健康的运动。想做健身教练，首先要喜欢运动，这样才能长期做下去，做得更好。
3、 具备专业理论知识和实践技能。健身教练的主要职责就是在健身房一对一的会员。每个成员的健身目标都不一样：有的想减脂，有的想增肌，有的想塑形.教练会遇到各种问题。
4、 这时候就需要用专业的理论知识把这个问题解释清楚，然后用实际的技巧来帮助会员一点点实现健身目标。
以上就是健身教练有什么要求这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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