肾骨胶囊多少钱一盒（骨质疏松症只吃钙片就够了吗）

骨质疏松症不仅仅是缺钙，还有很多因素也会导致骨中钙质流失，因此，在补充钙剂同时，还有很多药物也需要引起重视。

钙剂和维生素D

钙为骨的主要构成元素，维生素D可增加肠钙吸收、促进骨骼矿化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒风险，因此二者对于防治骨质疏松症都至关重要。

对于老年人群及老年骨质疏松症患者，钙剂每日推荐摄入量为1000~1200 mg（50~70岁男性为1000mg/d；≥51岁女性以及≥71岁男性为1200mg /d)，维生素D每日推荐摄入量800 ~1200IU /d。

对于绝经后女性及老年男性，如饮食中钙摄入低于 700 mg /d，那么就需要使用钙补充剂了。

活性维生素D

人体吸收的维生素D需要在肾脏通过“1α 羟化”后形成活性维生素D才能发挥抗骨质疏松的效果，老年人群由于皮肤合成维生素D能力下降、肾脏对维生素D的1α羟化能力减弱，使得维生素D缺乏在老年人群尤其是老年骨质疏松患者中更为常见。

活性维生素 D 及其类似物不需要肾脏活化就有活性，因此这类药物更适用于老年人、肾功能减退以及 1α 羟化酶缺乏或减少的患者。但不推荐健康绝经后女性运用活性维生素D，目前这类药物市场上主要有 α-骨化醇，骨化三醇等。应用期间应定期检测血钙血磷变化，防止发生高钙及高磷血症。

双膦酸类药物

这类药物是老年骨质疏松症患者的首选药物，对于绝经后骨质疏松症也能起到很好的疗效。目前临床上应用最为广泛，具有较高的性价比。它能够结合到骨重建活跃的骨表面，抑制骨吸收，从而达到抗骨质疏松的效果，可以有效降低骨质疏松性骨折的风险，提高骨密度。该类药物可以口服或者静点，目前常用的有阿仑膦酸钠、唑来膦酸等，一般口服双膦酸盐5年，或者静脉唑来膦酸3年后，需要复查骨密度，决定是否用药。用药前应检查血钙浓度，用药期间应补充钙剂。